avos

Делаю голосовые упражнения. Что то вроде мантр в сочетании с зеванием.
Лень скачивать "Германа"
Фиксирую восприятия: мысли, желания, эмоции, настроение. В блокноте. Вроде полезно .
Хочу дружить с Д, но для этого я слишком незанятый, непонятный какой-то человек. Я всё ещё в поиске себя. У меня нет основного занятия в жизни.
Завтра буду делать маринованный салат.
Сегодня солила капусту, но по-моему положила лишнюю соль. Вчера лай собак испортил тихую после дождевую волшебную атмосферу.
Миром правят собаки .
Понравилось видео с шишкой и смолой - лесной факел
Хочу ментальную броню от монстров-обесценщиков
Хочу многого, но слабо
Главный враг - озм, страх уязвления, желание избежать соотв сит

В пакетиках готовится капуста, имбирь, лук
Свекольный суп ждёт когда в него добавят кипятка
Интересное интервью с Ф, подумала что наверное она экстраверт а я интроверт. Она заряжается от общения с людьми а я полностью от этого утомляюсь. И меня с детства заставляли общаться, но это было неправильно. Потому что это для меня слишком много . И до сих пор эта дрессировка срабатывает .
Интересно было бы запереться где нибудь в монастыре на С, ну или просто дать какой то обет не общения, что бы дождаться реального желания общаться ( а не невротического)
Ну и конечно же творчество и ф/а (прогулки) это единственное спасение от навязываемых соцсетей, т.к. "еда" слишком быстро переходит в селфхарм

Лекция про Германа, лекция про Ома, утренний чай с добавками, упражнения для спины перед зеркалом ( помогают)
С октября релокация, нужно искать нов.место. Можно у стадиона наверное ...

После дождя клёвая погода, лампочки дополняли.Люди не дополняли, хотя мб конц на триггерах
Нашли тропинку в лес
.капкейки соленые, повесила чипсы
Прогулка час. Это мало,ощ что надо было дольше оставаться на улице
Для разнообразия можно съездить в другой суперм, там больше овощей и фруктов.
.нравится К, но с каким то привкусом ужаса. Как будто хочу стать его противоположностью. Кст хочу изучить книги А.З.
.приклеить ортостельки, посмотреть видео от знакомых, записать голосовую дорошку, обраб.фотки с лампочками. Мелкие какие то задачи. А где масштаб..
Идея: изучать разные сферы как в школе, чтобы был набор "предметов" (желание вернуться в шк это ещё одна вещь которая у меня противоположна К)

что вчера хватило: мячики, синтезатор, палатка, минимум еды

не хватило: hobo stove

пишу план на день. не совсем удобно что слишком солнечно. но есть договоренность если погода поменяется и будет дощь то дойдем до "китайского" леса

А в целом после 17-30 можно пойти в мини лес при мэрии, там могут быть интересные существа . И потом на ярмарку когда стемнеет

Меня тригерит слово "вакансия". Чувствуется какой то подвох.

Прятались от жары в тени, потом солнце ушло, минут 5 шел дождь и потом установилась погода норм

На завтра чебуреки (план на первую половину дня), потом ярмарка и видео с лампочками

Лекции по э/т это глоток свежего воздуха, возвращение "в юность", жалко конечно что в мое время не было Ютуба, а только старичок профессор. Его нельзя было поставить на паузу , перемотать , повторить, пролистать и так далее

Попробую для начинки смешать капусту , сыр, картошку, лук. Ах да, забыла про соленый снэк, его с утра нужно повесить сушиться

Таксиста странная попалась, везла в объезд, наверное не местная. Навигатор был "за главного"

Смотрю вэнсдэй
Собираюсь варить и солить пищевые продукты. Сегодня купила несколько видов муки.
Ещё сегодня нужно подготовить купальник и батарейки для викенда.
Злилась целый день на людей из прошлого. Хочу им что то доказать.
Слушала два раза А.Зуп., но так ничего и не поняла.
Моим кумиром за последнее время стал К. Пер аспера ад астра это про него.
После реплики Ж решила легализовать зависть , даже если я ее не различаю. Другое название соперничество , но оно какое то длинное и искусственное . Ж сказал что единственное что "не эгоизм " это зависть

электротехника, адвайта, девочковость (пупсовость)

Сделала свечу, писала фразы для рефрейминга (мои обесц мысли), слушала про Антигона, не изучала а яз но готовилась к этому и слушала полиглотку

Свеча вкусно пахнет, красиво горит и вроде бы должна отгонять комарофф. Сам процесс ее создания занял где то час потому что я залипла, процесс очень увлекательный

с утра смешивала краски в широких ёмкостях , тоже увлекательно

Мне обидно что я скорее всего не попаду на кое какое мероприятие в Е (хотя может и попаду). Но ещё более обидно, что моя жизнь не насыщена собственным смыслом и для меня "попасть на мероприятие" воспринимается как шанс, а не попасть - как упустить супершанс. Мне кажется что такое рулеточное мышление идёт от отца

Вместо ноута сон придется записать здесь ( много сюжетов и архетипов после а/б, спала часов 10)
1)к.пушк, в полуголом виде, лежит со мной, по дружески, но как будто уже из дружбы мы переходим к чему то другому
2) я в армии, жру маленькие вкусные колбаски тайно, быстро, раздается грубый крик , баба и мужик в шапках и куртках, кажется даже бьют палкой и говорят что наказание 10 д гауптвахты. Я не верю что никак не избежать. приводят в кабинет начальника , таммать и ее любовник . Я его спрашиваю : ты мой отец? Потом я понимаю что я в сериале, и это - предыдущая серия
3) аэропорт "любимый", там - мой отец
4) остановка, одуванчики
5)старинный храм, дофига мелких фигурок
--
лифты, эскал, автобусы

Горжусь: сегодняшними рисунками, мультиком, выученными аккордами, куркумином
Люблю: некоторых комиков
Расстраиваюсь: из за больного горла (выпью микродозу а/б), отсутствия мяса и большой кухни, грязной ванны которую нет сил мыть из за болезни
Надеюсь: что смогу нарисовать интересных персов
Завидую: Зине
Бесят: новые комсомольцы , узкомыслящие, с шорами на глазах и верящие в идеологию
Боюсь: бацилл всяких
Удивилась: рецепты на разных языках
Осознание: нащёт поэтичности событий (2001)

Пойнт Брейк ждал своего часа десять лет или больше

Во время простуды как и во время мещных ослабляется обычная мания искать кого то к кому прилепиться и быть в слиянии .
обычно это как раз и есть моя болезнь . Когда я "не болею", моя болезнь поиск с кем слиться
Была внезапная фантазия что напишет длб и будет меня продвигать. Возникла радость . Хотя я его не люблю . Но ради слияния, ради какой то призрачной надежды я готова забыть то что нельзя забывать (это как с рд)
Хочу усиливать ощущение себя отдельным челом, и хочу коммуницировать час в день.
Нас приучили к лайкам, чувствую это как попадание в один из видов рабства
До 2010х если тебе что то нравилось то нужно было говорить словами. А теперь нам навязали лайки . Обман. Предательство .

достижения:
1) скакалка
2) бег по маленькому кругу (креативно!)
------
Хочу сделать спагетти на шкварках . Непонятно получится ли , но постараюсь принять любой результат
---
жардинера завтра, раз уж кое кто принес избыток уксуса
---
Поиски листьев и травы принесли нематериальный результат: впервые заметила мозаику там где раньше не замечала. Запланировала утащить в будущем огромный лист пальмы

------
Два праздника поблизости: один Усп, другой с лампочками в стиле српл
----
Нашла маршрут за 45к

Гобой фагот кларнет дульцимер кхим

Планы на 20 персов

Случайно послушала речи одной "соперницы", опять убедилась:
1) это не зависть , это возмущение несправедливостью.
2) я храбрый идальго против скрипящих мельниц (скрипка-лиса и все такое)

Гроза и сильный дождь
От этого сонливое настроение
Визуализируются насыщенные "волшебные" орнаменты

Хочу создать клип из "аллей"

А на завтра появился проект, руки чешутся, возможно начну прям щас. Препродакшн, выражаясь пафосно

Во мне много агрессии, которую нужно обработать. Никто мне не даст ответ, как правильно с ней обратиться. Я уже слышала общие советы, но мне нужно найти свой. Появился образ того что разбиваю столик на который Н указала что нельзя ставить чашку. (Давно)Потом страх.

Основная претензия у меня к людям - что
" не развиваются ". Но по сути она тригерит из за того что к себе такая же претензия

рассердилась на шаблонного психолога который говорил о возрастах, в каком возрасте что происходит. Вещает. Бесит.

Хотела бы поймать светящего мотылька и потом отпустить

Завела большой ватман М.Н., но это не магистр.напр.

Через пару часов можно лицезреть моего любимчика

Зделала лапшу но пропал аппетит

Горло по прежнему лечу гвоздикой

Понр видео leaf ink

Пришла к выводу о символичности принудительного "привода" меня тёткой в ХХС

Приснилось что приехала в мск, у меня др и я звоню ТС что бы она меня поздравила. У нее странный голос, мужской. Мне непонятно, но все равно продолжила рассказывать и хвалиться о моих планах и надеждах в мск
Потом сон переместился в домик на О, там приехала Н.
Я как будто бы делаю большой плакат и сочиняю песню на 8 марта. Мне неприятно рядом с Н, но я из вежливости спрашиваю про А.
Н оживляется и начинает с огромным интересом рассказывать про успехи А, как она репетировала что то и потом куда то устроилась. Я завидую и думаю: зачем я спросила про А. Я сама виновата
В целом Н , приехавшая с подругой, излучали ко мне высокомерие. В конце подруга сказала " пришлешь потом"
*
энергопрактики

Попробую завтра больше общаться с Э, ориентируясь на мою потребность в общении.
Обычно я себя сдерживаю, из-за нег.опыта. Но завтра хочу попробовать общаться так, как мне подсказывает потребность

Внедряю привычку музицирования
Живу с больным горлом, помогает гвоздика
В планах смуззи, щи и пока что больше ничего. Кроме прослушивания старых передач

Завтра: день блендера, дошивки пижамы, джардинера из разных овощей
. пыталась сделать альтернативную рамку , но получился в итоге ряд петелек. На эти петельки можно повесить тонкие дольки лимона и возможно они засушатся.
.их положить с сахаром в банку из под квашеной капусты
. горжусь что сшила себе полуплатье, но думала что успею больше ( я всегда думаю что успею больше )
.был дождь и гром. Если бы у меня была машина то я бы в нее прыгнула и поехала кататься под дождем ( или трицикл, или квадроцикл )
Идеальный вариант: машина, а в кузове лодка или плот ( там можно и велосипед возить, и лыжи ...и палатку ..)
Медитации мне явно не хватает. Это способ выживания для того кто родился в совке

Шью кое что из красивой ткани
Потом когда нибудь пришью туда отделку из бусинок ( и на дырявую бумагу)
Вчера понравился ролик про минипечку-свечу из конс банки и бумаги и воска
Приснилась старушка у которой я давным давно снимала комнату. Она меня спрашивала про парня. Я говорю это моймуж. Она удивилась. Я как будто похвалилась перед ней . Забавно ...боюсь вообще то старушек и боюсь стать ею

*готовлюсь плавить воск
*чихаю от сыч.перца
*переживаю "шо по оспе"
*операцияН, срыв БК, трип НБ...Да и Э болеет. Все блин сразу
*сочиняю мелодию, пыталась соединить две дарошки, пока не получилось
*Интересно будут ли др.квесты
*Слушала про тпнмб, но пока почти ничего не поняла ... Надо наверное медленно читать самой. Он ещё и из RDJ ( кстати приснилась сегодня мать Ахм, и высмеивала меня за то что я кваса дома не имею, и из за этого дела мои по здоровью будут плохи )

Вспоминала цепочку поездок в П: 3,5,7,9
Недовольна была тем что кто там раньше, кто то позже . А я - "не так", не в том контексте, и не встретилась с кое какими ровесниками и не зашла в кое какое кафе.
Я брала пример с "тех, с кех нельзя"
Но были и минуты просветления, почему то только минуты (опять же пример и установка от предков и социума, что счастье это некие "миги")
Думала о том что хотела там увидеть одного из однк, потом зашла в фб и произошло совпадение: давл пишет про другова
Итак, дано: интерес к "нез.покол", одобрение себя за поездки 3,5,7,9, недовольство содержанием этих трипов, желание их сделать по другому: переехать туда ещё до Л., ходить в ф.к., и ездить "за пирожками" в Ф.

борюсь с искушением навязывать свои "услуги" кое кому в связи с учебооой

Любуюсь голливудской красотой М, умираю от такой красоты

Придумываю свой воображаемый оазис доброты. Жалею себя и злюсь на рд, которые поставили низкую планку и завидую тем кто детство провел в разных развивающих и вдохновляющих активностях, у кого телик не был основной "отдушиной" в детсви