Efa

Проснулась в 9, не смогла встать раньше. Озаботилась этим. Потом различила несколько обязательств, которые на себя навешала. Часть пропала от этого. Радостно хочется выложить фотки закатов в ЖЖ.

Опять у меня сумасшествие, теперь с деньгами. Б. сказала, что похоже я считаю особенным шиком жвать жвачку и что-то говорить при этом, и наверное это пошло из детства, когда жвачки были дефицитом. Сначала я поржала, а потом вспомнила что действительно в детстве считала "крутыми" тех кто жует, и когда щас я жую жвачку, я испытываю смд, что отражается у меня на лице. Офигела от этого. Есть небольшое пвк разбирать свои психопатии и освобождаться от них.

Я вообще на 4 часа забыла про фрагменты. Сегодня себя в целом чувствую спокойнее чем вчера. Скорее всего из-за более раннего просыпания.

Искала в ТЦ одну вещь. Ни в одном отделе ее нет. Отловила что когда мне отвечают "нет", мне становится нлв, и я переспрашиваю "нет, да?" . Останавливала это. Купила пупсовый чехол для ноута.

Выделила механизм самобичевания, описала и стало приятно. Занимаюсь необходимыми делами в кафе с компом, нравится. Немного переписывалась с филиппинским мужем. Написала ему, что побегала с утра. Думала- зачем я это написала? Поняла что хочу пвп на него своей спортивностью. При этом обычно эффект получается обратный, если мжк не занимается спортом, пьет пиво как этот, а я говорю как я бегаю, боксирую и тд. Думаю, что из ж дорисовывать его до близкого, я вытесняю это раз за разом.

Первый час в какой-то фигне опять. Второй- в качалке. В качалке было клево. Стала отмечать хаотично-маразматичные действия, за 2 часа их было 10. Смешно наврала Жучке про мжк с сайта. Сказала "я ему говорю- ты собрался прийти в белой футболке, когда я просила в яркой? что за хуйня? ". А на самом деле сказала ему "белая это не яркая".

После просыпания в 8 долго была офигевшая. Опять впала в самобичевание за свои бмр, из-за этого было много хаотических действий, которые вызывали новую волну бичевания. Потом расписала, что хочу сделать сегодня, и успокоилась. Прошла на мемрайзе уровень Генетики Бодха. Интересно.

Ура. Я встала в 8 (легла в час). Обычно встаю в 9 и позже, и от этого часто с утра вялость, тяжелая голова. Вчера прочитала тут сообщение Бо о том, что если лечь до 12 и встать не позже 8, то тупости в течение дня будет меньше, и меня это вдохновило на то, чтобы не дрыхнуть после 8.

Беженка спросила меня, почему если складка на животе у одной дв (меня) больше, чему другой, то это означает что у первой жира больше. Меня опять несло, кроме "ну потому что это жир, ну а что же еще", я ничего не могла сказать. Ступор и нежелание думать, упорное желание считать себя жирной. Отложила на завтра разбор этого.
Переписывалась с мужем-филиппинцем. Я сказала ему не быть как моя бабушка и не задавать мне вопросов "покушала ли я", "что я кушала" и тд. Он уверял, что моя бабушка говорит это из любви ко мне, и что он вместе с бабушкой не хочет чтобы я забыла поесть и умерла. У меня возникло раздражение. А переписываться с ним все равно хочется. Несколько минут было чб оттого, что я такая непробиваемая. В то же время поняла что он мне стал менее приятным из-за защиты бабки и ж насиловать меня вопросами. Потом отвлеклась на фильм и забыла про него

При общении с беженцами вылезла куча омрачений 1) Я в одностороннем порядке изменила договоренность из-за того, что додумала то, чего нет 2) На шоппинге впала в панику и хваталась за все вещи, как псих. Срывала кроссовок с полки, чуть ли не бросала его, кидалась за другим, потом возвращалась к первому 3) Разговаривала с собой вслух- чтобы оправдаться за омрачения . Это основное. Когда все это вылезло, я стала бичеваться и паниковать, сразу стала считать что я не достойна ничего хорошего, даже вкуснопахнущего геля для душа. И прошла мимо него в магазине. А потом выпнула себя купить пупсовую ручку и после этого стала приходить в себя. Так что щас успокоилась и мне стало клево и немного смешно от своих идиотизмов.