Karuna
Эти мини-курсы почти бессмысленны без закрепления практических навыков. Недостаточно просто прочитать советы. Правильная реакция в той или иной ситуации должна появляться автоматически, без натужных усилий вспомнить, что же там тогда советовали. Эффективное для себя количество повторений можно выявить опытным путем.
Задание №1: вспомни как тебя дразнили в детстве (меня например, кащеем за худобу). Попроси друга сказать или забей эту фразу с твоим именем в любой синтезатор речи http://www.linguatec.de/products/tts/voice_reader/vrs15demo, выбрав рус.язык и нужный голос. Ответь "Да, я худой, тебя это беспокоит?", 6 раз. Повтори упражнение через 4 часа, потом через сутки, потом через неделю.
Если неприятный или незнакомый человек меня хвалит, чувствую себя некомфортно, будто теперь обязан ему чем-то, будто теперь у него на крючке. Чтобы такого не возникало, нужно сказать "Хочешь чтобы и я тебя похвалил?"
Неправильные, ослабляющие реакции: "спасибо", смущеная или самодовольная улыбка, деланое игнорирование похвалы.
When one person suffers from a delusion, it is called insanity. When many people suffer from a delusion it is called Religion.
Robert M. Pirsig
В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа; в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете.
Коко Шанель
Неужели вегетарианцам не жалко, когда острозаточенным ножом срезают молодые, сочные тела огурцов и помидорок? Они так хотят жить, и тут вдруг... безжалостный, до зубов вооруженный вегетарианец нападает и срезает под корень их молодость. Они висят себе на кустике, мамы, папы, братья и сестрички, и каково им смотреть на жуткую резню вивисектора?
Нет, вы как хотите, а я не могу губить молодые морковки и баклажанчики - буду питаться лишь медом и сыром и орехами. Ну еще, конечно, жареной курицей, вареной телятиной, копчеными бараньими ребрышками и семгой. Но губить молодые жизни редисок и пшеничных колосьев - никогда!
Заниматься сексом только с мужем и таким образом "хранить ему верность" - ровно в той же степени бессмысленное, деструктивное, калечащее свою психику занятие, как и разговаривать только с мужем и таким образом хранить ему верность.
Секс, как и разговор - это общение, и последствия того, что человек запрещает себе такое общение с другими - катастрофичны. Причем, как ни смешно, убивая свою чувственность и сексуальность, тем самым ты убиваешь и те отношения, которые как раз и хочешь сохранить таким варварским методом.
Есть механизм у девушек: кто меня трахает, того я и люблю уже независимо ни от чего. Этот механизм и растет из вот этой догмы о священности секса. Секс - это общение.
Если мне человек нравится, то я задаю ей кучу вопросов, анализирую смысл и характер ее ответов и проявлений, делаю выводы, наблюдаю, смотрю за тем - проявляет ли она инициативу в интересных мне темах, снова делаю промежуточные выводы. И результат меня очень даже устраивает.
Мне просто кажется, что надо быть идиотом, чтобы раз за разом влюбляться в дорисовки и тянуть потом за собой годами эту ерунду, плавая в мучительных сомнениях, непониманиях и разочарованиях. Нет, мне нужна полная ясность, и получить ее не так уж трудно с помощью расспросов. И в результате сейчас круг моего общения состоит исключительно из приятных мне людей, каждый из которых находится на комфортной для нас дистанции.
На мемрайзе в голландском курсе пока 4520 слов и еще довольно много ждут своей очереди на обработку. Английский и японский пока ждут своей очереди. Я сейчас там 540-й в рейтинге. Сомневаюсь что-то, что есть кто-то на !F с более высоким рейтингом:) Может быть это плохо - радоваться какому-то там рейтингу? Может кто-то так и думает, но мне нравится играть в эту игру, и вообще нравится испытывать соревновательный азарт в чем-то таком, чем мне нравится заниматься. Можно ведь, соревнуясь, испытывать зависть, злорадство, агрессию, обиду, а можно противоположное.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы