ОзВоввод пише 19 Листопада 2015, 03:10

Бегать классно, приятно. С утра на беговую дорожку .

Тело оживет и расправляется. Если долго не бегал, то после 5-7 километра , ясно начинает ощущаться процесс "расправления" в районе легких и диафрагмы и выше к позвоночнику .

Расправляется осанка, сутулость расправляется, прямо хочется запрокинуть голову , переходишь на ходьбу вращаешь руками в разные стороны и смотришь в потолок( запрокидываешь голову).Внимание на ощущения расправления.

За 10 км, пробежки стекло 2,1 кг воды.

19 Листопада 2015, 03:10

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦