💪Ярка пише 25 Лютого 2016, 13:20

Качалка. Упражнения на руки и верх тела. После тренировки руки немного тряслись, клево.

Почти сразу выпила молоко. Решила так сделать еще до тренировки, чтобы не появился зверский голод, и чтобы я не набросилась дико на еду в логове. В итоге есть почти не хотелось, но я все равно молоко выпила. Дома голода тоже не было, но все равно жрала. Не обожралсь.

День воспринимается легким и приятным. Кажется уже много всего произошло. Еще бы, я бодрствую уже 5 часов. А время 10.20. Нравится рано вставать. Перейти бы на режим 21.00-5.00, было бы очень здорово. И можно к 6 утра в качалку ездить.

25 Лютого 2016, 13:20

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦