🐌 По 🐞 пише
Сходила на занятие по барабанам. Как-то без удовольствия. Слабость и сонливость выше среднего. От монотонных повторений упражнений иногда чуть не засыпала. Но понятно, что сейчас такое состояние, а рукам все равно нужно мышечную память нарабатывать.
Препод стал напрягать своими уговорами, чтобы я занималась хотя бы по 10 мин в день. В след раз попрошу его прекратить это давление. И продолжу поиски преподов.
Главное не впадать в уныние или ндв. Помню об этом и мелкие короткие всплески радости появляются. Ведь это так удивительно, что я могу своими усилиями менять своё состояние. Даже в первые дни после орг, даже когда сильно хочется спать.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦