Evan пише 15 Листопада 2016, 13:23

Опять возникло спокойное состояние из него видно насколько часто и сильно я тревожусь. Хочу отслеживать сползание в тревожность и вытаскивать себя из нее. Основные источники тревожности связаны с бизом или будущим, никаких серьезных оснований нет, просто бесполезная неприятная привычка, еще и сжирающая до хуя энергии.
На 2 месте озабоченность мнением и желание производить впечатление, заебали уже сильно своей бесмысленностью.
3. Раздражение и возмущение - тоже совершенно бесполезны.
4. Депрессия, жалость к себе - бывают не каждый день, но тоже отжирают свою долю периодически.
Хочу сфокусироваться на 1 - заметный контраст в приятную сторону между тревожностью и спокойствием.

15 Листопада 2016, 13:23

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦