22044 пише
Отличное завершение дня! Очень радует что перелом заживает быстро, в борьбе уже могу брать захват правда при малейшей угрозе прячу ручку. Сегодня вечером проходили Гильотину через руку из закрытого гарда, вариация из kemura-sweep. Ну на большом противнике навряд-ли пройдет но переход на треугольник офигенен. А еще делали technical stand up после свипа с упором в живот. Три спаринга, первый с Элвисом - бедняга. из закрытого гарда закрыл треугольник но у него что-то с шеей не то, завершил armbar. а чуть позже omoplata-> armbar. +2 спаринга с полу-тяжами 85-90, улучшал свой armbar из гарда и саму защиту. пару раз входил в FullX но без продолжения. Нужно начать работать больше с верху
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦