Nika пише 16 Лютого 2017, 17:36

Утром была силовая гп,далась не просто,постоянно думала что я слаба физически,хочу завтра вечером на кроссфит поехать.
В плане питания,я могу быть собой довольна.После тр-ки сырники,почти что без сгущенки,вылила её в раковину,на обед винегрет,а на ужин омлет и немного сыра.Плюс небольшое яблоко.Ах,да была одна конфета,но всего одна,утром,после занятия.Дома выпила кефир.Вот так бы и дальше сдерживать себя форму бы себе хорошую вернула.
Завтра сына на прием к хирургу нужно отвести.
Вот в общем то и все.
На дома сегодня меня довезла на машине коллега,точнее руководитель отдела.Непривычно рано.Сейчас посижу немного в сети и спать т.к. встала рано в сон вырубает

16 Лютого 2017, 17:36

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦