Лама пише
различил, что у меня может быть два различных восприятия (уверенности) своего тела 1) как спортивного, накаченного и алертного и 2) как вялого, стареющего. Так же различил, что это восприятие не данность, которая просто отражает факты, я могу его менять. У меня есть основания считать свое тело спортивным и в те моменты когда я его так воспринимаю, у меня усиливается ж фа и вообще приятнее жить. Ув 2 возникает обычно в ситуациях, когда есть общая вялость, неприятная усталость, плотный нф. Так как у меня есть большой опыт переживания ув1, то менять ув2 на ув1 не так сложно, если просто вспомнить о такой возможности.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦