!Рика пише
вчера:
* 7 подходов на фитболл
* ув-12 - 11 всплесков
* лабиринт перед сном - 30 мин
* несколько всплесков лабиринта в повс.деят
* отслеживание удв от деятельности - раз в 5 мин
* различение-описание восприятий, связанных с целями
* генетика - 30 минут Льюина + 35 минут Кэри
* английский - 15 минут мемрайз + 35 минут Кэри
* японский - 20 мин мемрайз
* специфичное удовольствие от Цвейга
* наловила клевых бабочек, возилась с ящерицами и улитками
Ув-12 все-таки удобнее по всплескам учитывать, а не по времени, т.к. она не длится нифига после усилия порождения. Поставила 20 всплесков дневным минимумом
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦