!Рика пише 18 Липня 2017, 15:07

вчера:
* 4 залаза на фитбол
* упр на грудные мышцы - 1 заход на 100
* подтягивания - 4 по одному

* ув-12 - 15 всплесков
* 15 мин порождения наслаждения
* 35 мин Лабиринта при повседневной деятельности
* базальт 1*5 мин + всплески до 3 минут не считала
* 2*5 мин серпентина
* отслеживание удв от деятельности - раз в 5 мин
* полчаса передснового лабиринта
* 35 мин нихуяниделания
* пОзВ - 25 мин

* японский - 5 мин полива
* английский - 5 мин мемрайза + 1 ч 50 мин науч-попа
* генетика - 15 мин Льюина
* творчество 10 мин дизайна

Удивительно, но сегодня вечером вчерашний день вспоминается как что-то недельной давности. Сразу заметно, что жизнь стала насыщеннее из-за базальто-практик

18 Липня 2017, 15:07

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦