kiddo пише
тревожно. даже не знаю почему.
просто такое ощущение в животе. как будто там сидит чужой. и копошится в моих кишках. а мыслей тревожных нет.
стараюсь фокусироваться на дыхании. вдох, выдох. я знаю, что эта медитация мне не помогает. но это лучше чем утопать в тревоге.
хочу быть такой же лёгкой и свободной как мои любимые французские песни.
я знаю, что эмоции и плохие мысли – это дело преходящее, всё пройдёт, нужно только подождать.
мне просто хочется, чтобы не было так тяжело. впрочем, я черпаю силу в том, что я смогу выжить. боль и страдание делает меня сильнее, я справлюсь. fake it 'til you make it
всё нормально. это нормально иногда иметь плохие дни. нормально, нормально...
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦