id738162466 пише 28 Червня 2020, 01:22

Похоже, сделать отпуск было таки хорошим решением.
Вчера проспал всего часов 5 и проснулся около 7-ми. Весь день чувствовал себя очень хорошо. Сонливости не было. Лег в 22, проснулся сам без будильника в 4. В обычном режиме это всё абсолютно невозможно, т.к. хочется спать по 10 часов.

Теперь интересно, какая будет динамика. Хочу попробовать как раньше, во время школы, вставать в 6:40 и ложиться до 12-ти. Возможно, удастся и с тренировками этот режим совмещать - приходить, принимать душ и сразу ложиться, попорождав спокойствие минут 15.

28 Червня 2020, 01:22

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦