Кви пише 04 Липня 2020, 16:08

Наблюдение за спадом:
- Практик вообще не хочется, хотя есть понимание, что они эффективны для улучшения состояния.
- Очень хочется тупых впч вроде ютуба. Сост от них не улучшается
- Первый раз за дней 10 вылезло мж кончить. Пока не кончила, держу 15 дпо.
- От пения стало приятнее. Прп, что послушать музыку тоже может улучшить сост
- Есть понимание, что это - локальный спад, что сост улучшится. Ну хотя бы когда начнутся месячные и меня перестанет сжирать ПМС.
- Основная НЭ в этом фоне - жкс. Возможно, она - вообще моя главная проблема. Прп, что в ПМС всегда портит жизнь мне в основном жкс.
- От этой фиксации состояние тоже улучшается.

04 Липня 2020, 16:08

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦