Томми пише
В субботу буду делать забег по устранению тревожности - разборы, различение уверенностей, устранение, замедленные движения, глубокое дыхание, расслабление тела.
Недавно было приятно представлять что я - новый человек без прошлого, который как-то получил доступ к моему телу и у которого цель - получить как можно больше удовольствия. Как бы этот человек действовал максимально эффективно? В первую очередь захотелось отметать любые мысли, почти все они воспринимались как мусор. И захотелось устранять тревожность, это было делать легче.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦