Ocean пише 13 Жовтня 2020, 04:28

Вчера сделала силовую - тяжело было. Но все равно увеличила веса. Не могу понять от чего нет сил - то ли от низких ккал, то ли от очень напряженного ритма по жизни. То ли от всего сразу. Но сейчас должно стать полегче. Объединила 2 группы в 1, теперь занимаюсь с ними 3 вечера в неделю + остался последний ассессмент. Хочу сегодня вместо учебы засесть в библиотеке и им заниматься, так же как и в четверг. Глядишь на выходных закончу тогда.
Утром бежала интервалы - отметила более низкий пульс и более быстрое восстановление после ускорений.
Разговаривал вчера с Р. (приехал после работы, пока я речника ждала после занятий). Что хотел я так и не поняла. Обо всем и ни о чем.

13 Жовтня 2020, 04:28

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦