Ocean пише
Общее негативное состояние, ника кнелью могу вылезти из него из-за ссоры с мужем.
До 25.12 убираю полностью мучное и сладкое. Хочу слить немного веса, должно помочь.
На завтрак было 2 яйца + болгарский перец + протеиновый коктейль на кофе с молоком.
Приготовила перцы, но утром перед работой - не успела взять с собой, привезу ребенка из школы, пообедаю. Но это будет аж после 3. До этого пью травяной чай и воду и не смотрю в сторону печенья и пирожков, которые студенты притащили именно сегодня.
Так же дома замочила нут - приготовлю с кари и овощами, может куриного фарша добавлю. На ужин белая рыба запечная и надо гречки сварить.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦