!Листоед 🌿 пише 16 Лютого 2021, 05:06

После тех 8 км быстрым шагом была даже крепатура, ничесь. Вчера поэтому пропустил пробежку даже: попробовал - и через 250 м понял, что нет, лень.

А сегодня 2 км пробежал после 5-минутной разминки, и показалось, что предварительная разминка может увеличить удовольствие от бега. Буду теперь делать так.

Один из признаков высокой энергичности: желание хотя бы немного в чем-то себя радостно преодолевать. Сегодня вот отжиматься захотелось чуть дальше за границу "тяжело".

Договорился с владельцем гестхауза, что повесит для меня турник из нержавейки, сегодня увидел идеальное место для него. Это то, чего так не хватало последние месяцы.

67 дней не голодал, ппц. 47 дпо.

16 Лютого 2021, 05:06

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦