id738162466 пише
Получается, что для меня будильник - натуральный убийца REM-фазы сна. Если выключить будильник, то я ещё минут 40 валяюсь в кровати, периодически проваливаясь в REM-фазу.
И согласно кольцу, это добавляет добрых полчаса к общему времени, проведенному в этой фазе.
Осталось только понять, что делать с моим 25-часовым биоритмом, т.е. с тем, что я каждый день ложусь спать на час позже, чем в предыдущий, если нет будильника. Дело за малым, так сказать.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦