Пиппа пише 15 Грудня 2014, 19:17

В пальцах ног был такой холод, словно на них нет ни носков, ни кроссовок. Пошла греться активной ФА. На шейпинге ползанятия было в парах. Со мной была жн лет 50-ти, старая и немощная. Было тяжело, но я выдержала. Потом пошла на растяжку. У меня её нет, т.ч. всё даётся сложно, с болью, но я стараюсь. Так и не поняла, когда легче даётся растяжка: после тяжёлой мускульной тренировки, на холодное тело (как они это предлагают), или как-то ещё. Болит спина от нагрузки. С. жарит блины. Мне их слабо хочется после тренировки. Попробую съесть мало. Вечер Homeland!

15 Грудня 2014, 19:17

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦