!Листоед 🌿 пише
В период после оргазма иногда возникают значимые открытия, в этот раз было такое: когда я не испытываю сильных НЭ вроде раздражения и ревности, следующей НЭ, которая "лежит на поверхности", является почти непрерывное беспокойство по любому поводу (а иногда и без повода, по привычке - например, во время еды). Поскольку стал его различать, то кажется осуществимой задачей избавиться от него за полгода. Самым действенным считаю фиксацию в течение дня каждого всплеска беспокойства интенсивностью больше 1-2 (т.е. когда нет сомнений, что оно действительно было). Во время работы (это будет самое сложное) - интенсивностью выше 5 (либо как-то по-другому подойти - буду экспериментировать).
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦