Подводень пише
Недавно стал замечать насколько часто возникает раздажение и захотелось устроить штурм (или хотя бы вылазку). Сегодня сделал замер: в течение 20 минут различал прицельно раздражение: получилось 11 сильных всплесков и ещё 15 поменьше. Ясно, что на самом деле их больше, просто ещё не научился различать.
Хочется дальше наблюдать за раздражением, интересно воспринимать себя как объект наблюдения. Тогда отпадает уверенность, что ничего понять и изменить нельзя. Ещё захотелось найти какой-нибудь ОзФа, чтобы как только заметил всплеск раздражения не залипать, пытаясь избавиться от него, а сразу вспомнить что-то заранее заготовленное приятное и устранить таким образом нэ.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦