Ракрис

МКГ
как только начинаю заниматься рерайтингом, читать про него возникает ощущение скуки и неохоты этого делать (УРА !! я различаю ощущения/состояние точнее). Это некое сопративление, (( типа Баба Яга Против )), которое отвлекает, мол чем угодно займись, тока не этим. Я ранее использовал таймер, мол 40-60 минут позанимаюсь, а потом всё. Не знаю, какой ещё можно подход применить, интересно, кто что посоветует )
нфо, тело запаривает этими мелкими ощущениями тяги мышц, неудобно сидеть.хз как сесть удобно, я и стул себе купил и ..... наверно нада внимание в теле держать или на озв, тогда норм, а когда внимание в компе, тело недовольно таким потоком и сообщает что что то не так с мышцами, привыка d

МКГ
нфо, Боль-- не выходит выкинуть её из сознания, нада исследовать, принять и использовать.
Интегрировать, изучить, если уж есть то есть, отказ от борьбы, принятие. Попробую такой подход.
Радость
Интерес, Исследование, Игра, Звезда, Отрешённость, связь отождествление с основой, чувствовать её и связь, мол мой человек тут -- это засланец, тестировщик этой реальности ))
Сж норм пробуждает и приводит гармоны и Ф. тело в движение, даже запах изменился мой, химия )
СС, Ст, Чан.
До сих пор не могу понять ЧАН, чего я хочу -now-
Я не могу ничего разглядеть в пространстве желаний пока что . Есть над чем работать
Рерайтинг 2ч )

Слишком много компа , нада искать другие интересы, вне компа !

А не поиграть ли мне в РО )
Этот мир влечёт, там клёво и забавно, так по родному, он резонирует с озв, там я чувствую себя дома, охуенно.
Это зависимость , но она такая сладкая, там так клёва, такие ощущения
45-15
МКГ

NEW MOON MONth Сентябрь 2016

План

МКГ
ОЗВ с Алфавитом )
Писать на А4 про БвС (боли в спине) 4 дня в месяц ?
Прикольно делать ОЗВ по минутам
? Делать ли туммо ? + от холода и + центр канал и +огонь Походу да +3
Книги про эмоции не оч прикольные, я это всё и так знал.
Рерайтинг )
Расширить сферу интересов и контактов, новые люди, новые Е
ж ход и МКГ + к зарядке
В лесу тусил с Рябиной, Берёзой, Елью и Сосной
Выбивал ковры
Выделить -- оздоровить
Бвс -- туммо попробовать, мед. боли и ничё не делать тоже )
Развитие эм. центра
Сделать карточки с практиками на 1 час
Было переживание связи с основой, тонкий канал, как артерия в позвоночнике, выравнивал позвоночникЗажимыЗажимали канал

СС,СТ, ЧАН

МКГ
Всё в норме. ничё не охота, клонит в сон, но спать врят ли удасться из за нфо
Тело. сс, нада пойти полежать ) вот чего я хочу ! )
а вовсе не искать инфу какую то в нете про информационную зависимость, у меня походу есть эта зависимость )) т.к. на даче без инфы как то не так, непривычно, ломка подкрадывается, сложно без информационных потоков, непривычно, даже если в них 70% Гавна...

Нада делать паузы по 1-2 дня , отдыхать от инфы, живя на даче, живя физ. темами, делая озв, и другие телеги, это позволит разгрузить те мышцы, что ворочают инфу и подкачать другие, заметить что то новое.
Что я чувствую ща ? настрой +1
Сибираюсь читать квантовую Сиськологию ) ещё про радость книг скачал )))

МКГ

0 ДПО
Как снизить возбуждение ?
Частые напряги и тужиться )
Только начинаю вводить и уже позывы кончить, т.к. сильно очень возбуждён, а когда не возбуждён, то как ручку в колпачёк вставляю, где золотая середина, как её найти ?
Глубокое дыхание
а в момент пика, перед самым орг. когда 80-90% возбуждения чё ?
1. Остоновиться.

ЦИКЛЫ и ЧАСЫ
МКГ
Рябина -- клёвое по Е дерево, рядом с ним возникает СЖ на 3. Фантазии про дриад и про еблю с ними, про отсосы и клёва прижиматься и лапать рябину. С другими деревьями такого нету. Возле Берёзы идёт расширение и попуск, клён приятен, дуб непонятен, каштан прочищает своим потоком, как река.
есть нфо в шее, качаю ей потиху, с малой амплитудой.

Приветики Фрагментер ! ))))
И спасибо твоим создателям ! )

Решил каждые 2 часа делать :

МКГ -- Медленные кивки головой, плавные, с целью уделять больше времени Ф. телу и оздоравливать его направляя на него исцеляющий поток внимания, особенно на те участки что беспокоят. Я выделяю их и направляю туда внимание и исц. поток ))
(микродвижения, невидимые, зато очень оздоравливающие )

Фиксацию состояния/настроения эмоционального
СТ Спрашивать тело как оно, слушать тело , и выслушивать ответ
СС -- прислушиваться к себе, к своей Е(энергии, основе) и слушать, что скажет.
Пробегаться по озверядке
и !!! Собирать озвФакторы
Радость, Игривость, Отрешённость, Интерес, Исследование, Эксперимент...