Angelina

День - лень
Подъем аж в пол девятого.
Но зарядка и упражнения сделаны.
Смена имиджа удалась.
Питание в норме.
Даже вечерняя прогулка и окунания были.
Интернет магазины зло, затягивают ужасно где пропали мои 2 часа непонятно.
Парень душка он в меня верит) люблю его.
Завтра гос екзамен волнуюсь жуть.
Нужно оформить бумаги и искать работу.
Завтра тяжёлый день надеюсь не сорвусь и не накосячу.
Всё спать!!!

День сегодня был длинный.
Подъем в 7 еле проснулась
Пошла гулять и бегать заодно.
Дождь серость лень.
Надоел беспорядок наконец-то убралась.
Норма воды выпита.
С рационом тоже вроде норм (семечки были лишними) а так всё по плану.
Вечером романтическое кино без любимого(
Лечь пораньше - не судьба!
Устала но собой довольна)

Всем привет) Мне 21 и я пышка)
Безумно хочу поменять свою жизнь.
Похудеть на 8 килограмм и подтянуть своё тело. Знаю цель безумна, но я настроена серьёзно. Пока сладкое и мучное, привет здоровая и красивая я. С чего начать?
Победа над ленью самое главное, сложно же заставить себя хоть что-то делать.
С чего начну я:
1Много воды
2 Отказ от вредной еды, следование кжбу
3 Спорт: освоение спорт зала, бег, обезательная зарядка!
4 Порядок дня: Как заставить себя лечь спать в 22 и встать в 6 ?
5 Полюбить себя!
Понять что для себя Я главное в этом мире. Ведя данный дневник хочу себя контролировать, не позволю же я себе пропустить запись или соврать.
Давайте проверим смогу ли я )