🐾 ENKA 🐾

Возникла ясность почему я стала стервой (это не оправдание, а мой выбор, просто стал понятен механизм).
Это защитная реакция от окружающего "враждебного" (так я часто воспринимаю) мира.
В России из-за того что в любой момент могут унизить, дать по морде, изнасиловать, куча пьяных, кот часто пристают, я испытывала постоянное напряжение, в такой обстановке я выросла. Став стервой я могла показать другим что меня трудно обидеть, я ведь сама кого хочешь обижу.

Минут 40 спала, ща клевое сс, читала селекцию, сколько не перечитываю селекцию всегда интересно, постоянно нахожу че-то новое, новые ясности, работала.

Клевый карандаш :).
8:30-11:30 Сг ночью не спала из-за того что съела сгущенку с кофе. На меня очень негативно влияет кофеин,кроме того что я не могу заснуть,бывают ещё сильные тревожные сс вспышками из-за него,кот сложно устранить.Ночью смотрела фильмы: "13 этаж" понравился на 7, необычный сюжет, "Принц Персии, пески времени"- на 5, "Касаясь пустоты" начала смотреть и бросила,скучный, "Потерянный рай"-на 3
С утра сс сонное,но хотелось работать,я и работала часа 3,5, меня было не остановить, потом выпнула себя, решила остановиться и вкусно поесть,почитать Ф
Возникла ясность почему я стала стервой (это не оправдание, мой выбор, просто стал понятен механизм).Напишу с сл фр, в этом не поместится

Работала, много чего успела сделать, могла бы не работать сг, нет срочности, но было прям првк заняться работой. Ща на дорожку, буду сжигать лишние калории, кот съела сг и смотреть фильм.

Работала, готовлюсь к новому сезону, есть план сколько заработать, как и за какой срок.
Рассчитала сколько минимум хочу заработать и сколько хотелось бы. Решила, что буду работать где-то 2-2.5 месяца, потом перерыв в 2 месяца, потом опять 2-3 месяца. Получается что я буду заниматься бизнесом где-то 5 месяцев в году и 7 пут, заниматься др своими делами. Сс приятное, валяюсь ща, потом опять немного займусь бизнесом.

1-8:00. 25 дпо. Очень клевый, необычный сон снился с Бо, были озв, нек не знакомые мне. Много трахалась сг утром и вчера,было сложно не кончить, когда тр в попку, в какой-то момент даже возникла усталость и стало не приятно от того что себя сдерживала. После того как послала мужа и день мы не общались, он стал стараться, ну это не на долго, такое уже было, потом нужно скорее всего его окончательно слать, но пока нр получать такие впч, когда он говорит часто что я очень красивая, что любит, что хочет всю жизнь быть со мной, я понимаю что это фигня, но становится приятно и хочется чтобы когда-нибудь были такие лд, кот я люблю и меня любят,чтобы была симпатия,нежность, преданность между нами

1:30-8:00. 🐬🐳🐬

Играла в Падел 2 часа, договорилась завтра на индивидуальный. Мне очень нр этот спорт, я уже год играю и мне не надоело, наоборот еще больше нр. Заметила вчера и сг, что играя я больше различаю вв чем в других ситуациях, нр останавливать себя когда хочется говорить много во время игры, различать но, стервозность, старческие возгласы и разные звуки, сильные пэ и чсв, устранять это, от пэ и чсв я начинаю играть хуже.

2:30-9:30. 23 ДПО.
Послала мужа, ск что не хочу вообще общаться несколько дней, часто есть мысли бросить его, он стал предъявлять притензии, мне часто скучно с ним.
проснувшись было облегчение что послала мужа, появилось куча ж, вчера искала в тиндере новых мужиков, очень хочется съездить с мж каким-нибудь в кап даг, написала б мужу испанцу, может он захочет.

11:30-6:30. 20 ДПО. Час валялась в кровати, 20 р эмп, позв 5 р. Клево было валяться с 2-мя собаками, нр просыпаться в 6:30, за окном слышно утро раннее, пение птиц.

Работала, до 4-х не хотелось есть, я и не ела, зато потом еда показалась на 10 вкусной. Поеду ща к мужу на 2 дня, он живет за Афинами в маленьком городе, рядом есть красивый лес и пляжи, буду гулять, плавать, загорать, скачаю Фотошоп, очень интересно стало учить эту программу.

Режим сна немного получилось сдвинуть за 3 дня. Сг спала 12-7:50, последнее время засыпала 1:30-3, буду сдвигать дальше, хочу добиться реж 10:30 до 6:30. Вчера и сг пытаюсь делать все дела без спешки, из-за этого возникает приятное сс, првк иногда, будто я все делаю с уд.
Есть мысли что я ни чего не добьюсь, тк я то пару дней занимаюсь над изменением чего-то потом бросаю, берусь за другое, хотя ща подумала что я все-таки медленно, но добиваюсь каких-то результатов, так нр больше. Хочу составить список того над чем работала, чтобы изменить и иногда возвращаться по мере ж. Фа в качалке час, ща загораю у басика,жить клево. 19 ДПО.

Перестраиваюсь на более ранний режим. Проснулась в 7:40, до 11 очень хотелось спать, кровать казалась такой клевой:), переборола себя, не легла. Работала, занималась обустройством балкона, поставлю там диван-качели кот у меня есть, телек буду валяться с мужем и смотреть фильмы, поставлю стол и буду сидеть на инете. Сг в общем приятное сс весь день, тк занимаюсь делами кот хочу, тщательно и без спешки, так очень нр, останавливаюсь когда хочется и переключаюсь на др.

Час фа в спортзале, ща в кафешке сижу, съела ананас, выпила вкусный сок и ща пью капучино.

Досматриваю 5-ю серию "Форсаж", нр фильм, смотря его захотелось становиться сильной и выносливой, качать тельце, заниматься БИ. З раза отжалась по 5-р, 40 р качала пресс, делала эмп.

Ездила в гос инспекцию, ща в любимом моле, гуляла по маг.смотрела новые зимние коллекции извесных марок, съела 2 куска вкусного чизкейка. Разобралась в том, почему много денег потратила: на переезды, на выставки (на кот мало стало работы и не выгодно принимать участие), на продукцию, кот мало продалась на выставке, на зубы. Если мне сделают половину цены за выставки, то буду принимать участие, в др случае останавливаюсь. В общем приятное сс, довольство, делаю че мне нр и хочется. 15 ДПО.

С мужем сг и вчера. Сг полдня выписываю расходы и доходы, тк очень много потратила, разбиралась куда почти все деньги ушли, кот откладывала и у меня был еще доход в течении года + я работала переодически. Нр выписывать и разбираться, приятно было заниматься такой деятельностью, ща придумала план на сентябрь, октябрь и ноябрь как заработать. Хочу заработать на расходы и хотя бы ту сумму что потратила.

3 часа играла в падел, съела вафли с начинкой из халвы.

Съехала с более приятного сс в привычное, поняла не сразу, начала порождать ОзВ и устранять нэ,стало приятнее.
Если я сижу в инете, читаю, то приятное сс более-менее не сложно поддерживать, но как только начинаю заниматься чем-то, то начинаю испытывать до фига НЭ, сбивала их,потом валялась и смотрела в окно,думала о том что облака, ветер,ласкающий тельце,все вокруг я когда-нибудь не буду видеть и воспринимать, захотелось так и валяться, и впитывать,это огромный подарок для меня воспринимать все это.
Кажется прямо сейчас у меня все есть и даже больше,полнота,удивление что лд постоянно ндв чем-то им все не хватает чего-то,это потому что мы не замечаем этой красоты, кот находится вокруг нас.

Проснулась в 7.30, пытаюсь ща перестроиться на новый режим сна. Делала эмп, читала Ф, играла в комп игру, порождала ОзВ. Я ща порождаю ОзВ в момент, когда фиксирую что испытываю дискомфорт в сс, или просто когда вспоминаю о них, таким образом получается поддерживать более приятное сс чем обычно. Сг иду играть в падел после большого перерыва, жду не дождусь:). Нр как цикады стрекочат за окном, возникает спокойствие. Я живу в очень клевом р-оне на горе, здесь очень тихо и редко проезжают машины, поэтому лучше слышно пение птиц, стрекот цикад. 12 ДПО.

Сг где-то до часa дня устраняла нэ, от кот испытывала более сильный дискомфорт и порождала озв. Возникла ясность в том, что я привыкла жить в определенном сс не сильного нф и довольства, и мне комфортно,(до этого я жила столько лет пипец в каком нф),ща это сс довольно приятное,по сравнению с прошлым многолетним сс
Поэтому,только если возникают сильные нэ,я начинаю че-то делать(типа вкусно пожрать,заняться чем-то приятным)
До меня не доходило, что можно сделать привычкой более клевое сс и находится в нем, испытывая меньше нф и больше радость, счастье, полноту жизни. С привычкой находиться в определенном сс если съезжаешь, срабатывает предохранитель, становится некомфортно и хочется вернуться.

Буду менять привычку сна, обычно я сплю с 12.30-8.30, ща хочу ложиться в 10.30-11 и вставать в 6.30-7.
Делала эмп 10 р, немного озверядку, раньше у меня очень легко получалось порождать нсл в теле, потом я долгое время не порождала и сг было очень сложно вспомнить, устранила 1 нэ, делала взрывы параноидальным охуячивателем.

Читала зожник, искала инфу про спортивное питание. Фа час в качалке, групповая программа, ща у бассейна валяюсь, читаю, пью вкусный сок. Высказала мужу мнение про то что он себя убивает, используя химические добавки и жиросжигатели, чтобы накачаться, ск ему что он ищет легкий путь и убивает свое тело, садит печень.

Читала, играла в комп игру, качала пресс по новой программе, кот нашла в инете: http://youtu.be/0hDneUJ1NPg, понравилось качать пресс по этой программе, тк она довольно сложная для меня и я чувствую как устаю и как клево работают мышцы пресса. Самая проблемная часть тела у меня: живот и я хочу ща сконцентрироваться на нем, чтобы добиться того, чтобы он стал накачанным и без жира, думаю что кроме фа необходимо начать питаться правильно, больше протеинов, меньше сладкого и мучного, ща начала искать инфу в Зожнике про питание, нашла клевые фотки дв и мж, пялилась на них. Когда пялюсь на такие фотки есть сильнее ж заниматься фа, чтобы иметь такое же клевое тельце, скачиваю их в альбом.

10-й ДПО, НЭ 3-й день испытываю сильнее обычного и гораздо чаще, иногда сбиваю их, но нф всё-равно сильнее обычного, замечаю что больше туплю, чаще че-то роняю, или неуклюже делаю (старческость), осуждаю себя за это, постоянно устранять нэ и делать эмп не охота, только когда уж сильно некомфортно и не приятно.
Захотелось читать Бо, тк когда я его читаю, сс заметно улучшается, читала статьи для Непальцев, очень интересно, Бо очень просто и ясно все описывает и дает клевые советы. Я бы Бо поставила министром по туризму Непала, фантазировала о том, что Бо стал министром и до фантазировала до того, что Непал стал мордо-страной :), работала, работать было приятно, иногда возникало првк.

🌎🌏🌎