мухаморф

мне так хочется подруг
я так рада что у меня был короткий, но насыщенный промежуток в 2 года с тремя подругами, с которыми мы внезапно сдружились на 3м курсе
это наверное лучшее время, когда я чувствовала веселье даже когда мне было плохо
даже в периоды обострения моей депрессии та пицца, которую они прислали мне, чтобы порадовать меня в 11 вечера до сих пор приходит мне на ум

хотя в то же время подруга я никудышная
поэтому я и не хочу подруг
я эгоистичная и депрессивная, а так же по большей части не эмпатичная
я пытаюсь делать что-то по мере сил, но так как уже лет пять в депрессии то сил никогда нет, а значит и делать что-то для других мне тяжело
я просто не хочу для других такую подругу

девушка пишет, что не хочет со мной разговаривать и чтобы я ей не писала пока не начну учиться
я в это время после ночной многочасовой истерики, которая как раз всем оставшимся своим знакомым и на сервере начала писать что пропаду на время из-за того что мне хуево, пока не оклемаюсь
😗 ✌ - ну так и было задумано хаха

мне определенно стоит поставить напоминалки, потому что уже и раньше я ловила синдром отмены, но когда все снова катится куда-то, я начинаю злится на таблетки, что они мне не помогают и специально могу отказаться от них, либо забыть как сейчас
очень помогает слышать какие-либо советы от других, ведь своих друзей я почти всех растеряла и пытаться справиться в одиночку - сложно
иногда голос со стороны отрезвляет

скучаю по временам когда у меня была возможность ходить к бесплатной психологине и она даже была хорошей, а ведь и платных не всегда сразу найдешь подходящих
тогда я могла выплакаться, а потом понять почему я плакала, а так же могла работать над своей алекситимией

я все таки проиграла себе и уснула в шесть вечера, НО
я проспала 12 часов и проснулась в шесть утра, это ли не победа хд
хотя сны снились странные и проснулась я хорни, чего давно не было

немного сложно привыкать что у меня есть некоторое ограничение в !ф в виде 700 знаков и 2 часов перерыва, хоть я тут и была пару лет назад, но первое время мне всегда нужно намного больше пространства, чтобы выговориться

сейчас буду есть пиццу, что лежит у меня уже почти неделю, посмотрю какие-нибудь видео и может соберусь с силами собрать мусор
не то чтобы я чувствую себя полной сил, но вдруг получится, все таки окружение очень влияет на мое состояние

пошла на почту за посылками с али, пришли классные кольца с лягушками и грибами, набор инструментов для лепки и брелки
уже давно идет моя шапка-зайка и как назло не отслеживается

а еще пока шла поняла что я на улице не была 2 недели точно, как засела дома, аж глаза болели от солнечного света
прогулка помогла успокоиться, послушала музыку и посидела на лавочке
хотя я все еще несколько подавлена
пытаюсь восстановить режим и понемногу сдвигаю время сна на пару часов
позавчера я ложилась спать в час дня, вчера случайно уснула в пять вечера, хотя хотела дотерпеть
сегодня может даже дотерплю до 9 вечера и буду спать ночью
если хочу почувствовать себя лучше то стоит начать с базовых вещей

я так отлично убеждала себя последние месяцы что моя депрессия проходит, да и вообще все отлично только сил нет!! и вообще настроение нормальное!!
убеждала всех вокруг кто остался из моего окружения и родителей
да так что сама же и была убеждена в этом
а это оказалось нихуя не так
я засрала квартиру, я ненавижу себя, я не представляю жизни дальше и боюсь этого взрослого мира, я пытаюсь убедить себя что резать себя не обязательно
я снова забываю о таблетках, на кухне нет места для вилки да и чистой вилки нет
я ненавижу такую жизнь, я плачу уже несколько часов как и раньше

мне нужно куда-то девать эти мысли, но я не хочу надоедать людям вокруг
но и быть услышанной тоже хочется
пусть будет тут