Маруся

Он неприятных и тревожных мыслей помог обычный пустырник в таблетках. Теперь появились новые тревоги по поводу того, что теперь его придется пить всегда, так как когда перестаю его пить, все возвращается. Как бороться с этим уже не знаю.

Ненавижу насилие, вот прям от всего сердца, как физическое, так и психологическое. Вышла гулять с собакой, на нас набросился уличный щенок, очень крупный, чуть меньше моей овчарки, пытался кусать ее за морду, это совсем не было игрой - оскал, быстрые удары по глазам, чистая агрессия. Пришлось дать пинка, не сильно, больше чтоб напугать, по попе. Теперь совершаю акт психологического самоизнасилования, все произошло на глазах у прохожих, так стыдно, просто не знаю куда себя теперь деть. Сижу и просчитываю альтернативные варианты решения таких ситуаций и не нахожу.

Уже неделю с сотрясением мозга лежу дома, лечусь. Появилась какая-то непонятная тревожность, хотя, я сама по себе очень тревожная. Мысли в голове, как ураган, никак не складываются в общую картинку, а внутренний голос как жестокий абьюзер все подкидывает и подкидывает каких-то гадостей из воспоминаний. Прошлой ночью уснула с трудом, калейдоскоп в голове не хотел останавливаться, с трудом уговорила внутреннюю Я успокоиться и дать мне поспать. Какая же гадость все это. Откуда-то вылезло желание писать, точнее, записывать то, что в голове творится, может хоть как-то систематизирую тот бред, который не дает мыслить здраво и критично.