💪Ярка пишет
Рб+-.
Читала про упражнения для пресса. Нравятся ощущения после некоторых и хочется больше разных упр, чтобы больше и чаще исп эти ощущения. Наткнулась на упражнения с колесом. Оно для меня всегда оч сложно и я про него забыла. А щас представила и это как раз то, что мне хочется - напряжение во всех мышцах живота и во всем теле. Хочу сильные core muscles и еще хочу core stability, а то чувствую себя в какой-то степени шарнирной куклой - по отдельности вроде ниче так, а все вместе какое-то разболтанное.
Предвкушаю следующую качалку и колесо. И хочется больше упражнений на подтягивания - chinup-ы давно не делала и че-то охота их тоже потренировать. И вообще разные хваты, штук 5 где-то.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы