Триш пишет 23 июля 2018, 04:03

У меня по-моему есть склонность к набору лишнего веса. Провожу эксперименты с питанием и наблюдаю, что происходит. Например, начала есть маленькими порциями и если раньше ела объем еды равной 1, то стала есть 1/5 от привычного объема. Я начала быстро худеть, каждый день на весах отметка опускалась на 200-300гр. Но когда, где-то через неделю, стала есть 2/5, всего лишь 2/5 от привычного объема, вес начал стремительно расти и вернулся к прежней отметке. Правда ещё через дней 5 вернулся к тому, на котором остановилась когда худела.
Я продолжаю делать то, от чего телу приятно, например есть мал порциями и надеюсь, что организм как-то урегулирует обмен вещ-в, поймет что без лишнего жира приятнее)

23 июля 2018, 04:03

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы