Триш пишет 28 января 2021, 19:04

Прикольно, я давно заметила как возникает сонл, что для этого нужно, а тут в ролике встретила научное обоснование - https://youtu.be/igvPO401gsk
Когда мы видим, как начинает темнеть, именно эта перемена в свете даёт сигнал организму и запускает в нем разные процессы, а не когда уже становится темно. Точно также свет на рассвете пробуждает организм. Мне нравится когда темнеет, особенно весной-летом, иногда посматривать в окно и я замечала как от этого появляется приятная сонлив. Ещё замечала, что мне приятно видеть утренний свет, вот хз почему но от него возникает удв и я в это время тоже люблю немного смотреть в окно.
Также интересное в ролике про поощрение/наказание мозгом наших действий

28 января 2021, 19:04

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы