Низендра пишет
Отличная альтернатива антидепрессантам - когнитивно-поведенческая терапия, о чём доступно пишет Дэвид Бернс в "Терапии настроения". Её переиздание "Хорошее настроение" мне уже не так зашло, хотя вроде бы одно и то же. Ну это так... безотносительное.
С этими мучными экспериментами вода снова попёрла в килограммы... ожидаемо, чо 😫 Зато нагуглила рецептов не лимонных курдов - буду делать, там углеводов нихуя. А вот с выпечкой над аккуратнее. Хотя теоретически "кето пастилу", которая вполне ожидаемо больше похожа на безе с яблочным привкусом, можно хреначить регулярно, там по сути ток белок, но над экспериментировать и убрать из рецепта воду, чтоб сушилось быстрее - духовку гонять 6 часов тупо.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы