Триш пишет 13 мая 2015, 12:18

2 дня обжорства. Выводы:
* не покупать одновременно много жрачки
* не покупать много сладкого. Когда у меня только мед или одна шоколадка, то ими не объедаюсь. А когда сладкого лежит много, то всё хочется, "пробую" то и это, в итоге съедаю дофига.
* одна-две ложки варенья/сгущенки - по объему мало, но по количеству сладкого, быстрых углеводов - довольно много. Поэтому не есть сладкое бесконтрольно.
* когда пару раз подряд объелась, потом сложно остановится, пропадает ощущение насыщения.

Что позитивно: через какое-то время хочется вернуться в прежнее состояние, не объедаться. Жор-запои стали короткими.

13 мая 2015, 12:18

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы