🍄 Келли

работаю. Приходила maid. Ревность из-за отстраненности и сексуального невнимания К. Жрал - 250 гр стейка, и вчера больше 300 гр курицы (350 вроде). Буду делить, нет смысла столько белка за один раз поглощать - больше 50 гр.

сильная сонливость, пошел бы уже спать, если не работа.

перепесывался ВК.
работал.
сонливость.
пришла maid убираться.
не ел пока.

лег в час, встал в 8:30. Повалялся у бассейна, читал Хейли и Суворова немного. Сожрал овсянку, помыл посуду.
Тело после вчерашнего спарринга ноет, там где в меня попадали, плюс побаливает кисть руки - видимо, не под прямым углом бил - однако, голова прошла.
Сидел ВК.

Уставшим не чувствую себя пока, сел работать.

Не выспался - лег в 3ч, встал в 8ч.
10 мин повыписывал ВД.

Во-первых, я все время думаю. Одно дело, если я "знаю" это, то есть уверен - и другое, если это переживается как открытие.
Во-вторых, думаю я о незначимых вещах или откровенном мусоре - еда, работа, тело. От понимания этого пропадает беспокойство, что если я не буду думать, то упущу что-то важное - о чем мне думать надо.
В-третьих, про ОзВ я подумал только один раз за 10 мин - когда сначала вспомнил волны, набегающие на песок и облизывающие гальку, при отливе с шорохом перекатывая ее. Затем закаты на острове, пальмы - и про существование ОзВ.

завал с работой. Очень скучаю по Кошатине.🌺 Много интересного в пабликах, даже залипать начал, уже наверно недели две как. Интересный соцэксперимент в Tinder - кажется, теперь надолго будет источник новой информации о европейских девушках, если не провалю эксперимент. :)

Что делать, если девушка из WeChat в другом городе и написал ей по ошибке, забыв про это - а она согласилась встретиться для секса?

Правильно - писать ей про этот секс достаточно долго, чтобы она в итоге перехотела ехать. Сначала она будет отвечать односложно - "Yeah", "Yes" - а затем вовсе замолчит.

Любая сексуальная активность отпугивает людей. Девушки привыкли к тому, что мужик почесывая яйца, нехотя соглашается встретиться, и ждут этого - а что он до еще встречи хочет обсуждать секс, обмениваться фотками - это никому нафиг не надо. Они приезжают, чтобы отомстить бывшему бойфренду, завести нового или поправить материальное положение. А к сексу у них всех НО разной степени интенсивности.

сильная мрачность утром из-за неожиданной проблемы на работе и (в меньшей степени) отсутствия секса (любого). И того, что не удалось выспаться вчера из-за большого объема работы.

вылез к бассейну, просидел там на солнце несколько часов. Немного приятно было. Сходил на тренировку. Напился милкшейка, который сам же и сделал. В общем, попытался искать приятное. С переменным успехом.

все тлен. Обижен на жизнь после конфликта с К. Кажется, что за удовольствие буду наказан жизнью - чем больше его, тем больше буду наказан. Придется теперь зачищать фон ЖКС и выпинывать себя к приятным желаниям.

узнал о существовании powerline adapters и тут же провел интернет через 2 таких. Охуенно. Интернет через домашнюю электросеть - кто бы мог подумать, что такое уже существует?

К пупсовая до невозможности. Лоснящаяся такая. Гладкая шкура, прохладная, запахи все приятные.

6-я тренировка по боксу. Чувствую себя намного лучше. И еще заметная разница в самочувствии, если высыпаться и если нет. Сильно нравится тренировать любые способы уклоняться.

Ясность о депрессии, от которой несколько дней ходил под впечатлением. Обычно я воспринимаю депр как нечто объективное и - особенно до жизни с К так было - как неотъемлемую часть моего отношения к нежелательным событиям. Я очень глубоко могу проваливаться в мрачность и тревожность. А тут несколько раз получилось различить депрессию отдельно и как бы расслоить ее и произошедшее событие. Фиксировал неприятное событие и был позитивно настроен - жизнь при этом переживается энергичнее, действия как более адекватные.

5-я тренировка по боксу после года перерыва. Сначала было тяжело, после первых тренировок немного втянулся. К 10-й должно наверно совсем нормально стать - пока, например, слишком сильно устаю, чтобы каждый день тренироваться.

валялся у бассейна - почти каждый день минут по 20 валяюсь, загорел.
читал "Корпорацию.." Фельтштинского и Майю-6.

немного работал.
4 ДПО после ночного оргазма.

Странно - беспричинно хорошо, вот уже второй раз за 2 дня.
Ночью, когда гулял, вдруг стало сильно приятно жить - так несвойственно для меня, что стали в голову лезть мысли (для них были основания, но минимальные), что может быть "это дело рук Бодха". Неловко за подобный эзотеризм и возможно, еще манию величия - но главное, что это переживалось как что-то необычное.

Особенно на этом острове, где обычно мне сильно скучно и тревожно от того, что некого снять и негде погулять в красивом лесу или горах или у озера в одиночестве. И опять же мысли - вот бы всегда так жить, а как это получилось, а как теперь это удержать..

Работал. Поставил стол у окна, так чтобы небо видно.

работал весь день. Притащил турник в логово для К.
депрессия - это все же болезнь. Вчера весь день мучался ей - знал триггер, "причину", но устранить не смог. Клево было бы потрахаться или погулять на природе в одиночестве - когда так много впечатлений, то депрессия проходит быстрее - но ничего этого тут нет, в итоге я так и пошел спать подавленный.

но вот сегодня состояние поменял в итоге. Успокоился. Вечером так вообще сильно спокойно стало. И почти не устал.

работал.
меланхолия.
23 ДПО.

Подтянулся 4-3-3. Пресс 15-15-10 (поднимал ноги). Брусья 15-15-15.
Меланхолия, неприятное вязкое состояние. Клево было бы погулять в лесу ща, взбодриться - или побегать на природе - но негде.
Работал.
Очень вкусные стейки готовлю последние дни.
Знакомиться в этом городе не с кем.

подтянулся 4-3-2 после долгого перерыва - в несколько месяцев. Чувство сырости и инертности в теле - привычное, если не занимаюсь дольше недели.

работал.
переписывался с К.

Валялся у бассейна - очень комфортная погода в тени - солнечно, приятный свежий ветер, зелень. Жрал. Выписал бытовые дела на день. Завтра перелет.

пил чай и вино. Работаю по ВХ.

валялся у бассейна, загорал, читал "Бабий яр". Сильно приятная солнечная погода, ветер, немного зелени вокруг бассейна - необычно для большого (и не самого приятного) города.

сожрал бутерброд с сыром, сделал чай себе. Отвлекся на ВК. Сяду работать.

Интересный тест - оказывается, разные устройства обладают разной степенью способности улавливать сотовый сигнал и в том числе LTE-сигнал, т.е. высокоскоростной интернет. Сейчас, когда написал, это кажется очевидным - большая (и высокочувствительная) антенна будет заведомо лучше улавливать сигнал, чем маленькая - но до этого думал иначе.

На высоком (21) этаже здания LTE-интернет ловился совсем слабо и я попробовал его раздавать через 3 разные устройства - дешевый смартфон, дорогой планшет и MiFi, то есть мини-WiFi-роутер. Через iPad интернет ловился лучше всего, через дешевый MiFi так себе и через дешевый смартфон не ловился вообще - вместо LTE я получал Edge или даже GPRS-сигнал.

Доволен.

взвесился на точных электронных весах - 66.5 кг в одежде до того как поел, 67.5 кг после плотной еды. То есть, 66 кг я сам вешу. Суперкруто. Никогда столько не весил, максимум 63 кг последний год - а до этого всю жизнь 59-61 кг. И вроде живот не стал больше, то есть это либо мышцы, либо равномерно распределенный по телу жир. Сильно доволен.
буду еще подсчитывать калории. Пока, в основном, белки считал.

подтянулся 5-4-4-3 (почти 4). Отжался на брусьях 25-25-25. Не стремился максимум, просто комфортное кол-во. До этого комфортно было 15.

поздно ложусь и встаю уже пару недель. Никак не восстановлю нормальный график.

19 раз подтянулся за 10м.
3-3-3-3-3-2-0-0-1-1

подтянулся 8-3-2.
ездили пить улун с К в чайный магазин.
работал.

подтянулся 5-3-3-3-4 (вроде. Или было на подход меньше?).
кончил во сне после 4 мес ДПО. Не получилось фееричного оргазма в сексе, как мечтал. И фиг с ним.
сделал коктейль из мороженого с молоком, арахисовым маслом, йогуртом и черникой. Бананы кончились, без них не так вкусно.

подтянулся вчера 3-3-3-3-4. Пробежал примерно 5км (30м).
несколько дней в Т. Бегать почти негде, жаль.
несколько дней ложусь поздно и встаю поздно.