🐸Ква🐸

Мне можно написать на мэйл lyndiver@gmail.com

С нами с 16 сентября 2014

Готовка и жрачка.
См. новости на иврите - про теракт в Барселоне.
1 серия Borgen.

сегодня в 20:46

Было клево на велике ехать на работу. Я еще и озверядку по дороге делала - 10 мин туда и 10 мин обратно. Удивлена, что не делала так до сих пор, теперь хочу как можно чаще себя выпинывать. Дорога через клевый парк, и очень быстро - 12 мин.
На работе появилась энергичность, и я с удв работала, была довольна всем - и собой, и кол-вом клиенток, и уроками. Еще и позанималась сама.
По дороге обратно кажется даже слабый базальт возникал.
Душ. Фоновый кислород. Пвк приятных вп вечером - приготовить жрачку, кино, почитать всякое, выучить новые слова на моем любимом норвежском. На все есть энергия, на все бытовое в том числе.

сегодня в 16:47

Полила нрвж и даты.
См. пол-серии Borgen, спала.
Проснулась в так себе состоянии, почти плотный 0-, и еще и живот торчит больше обычного. Даже бсп взн, что может я все-таки когда-то забеременела. Похоже, у меня началась новая паранойя.
Выпила кофе с халвой, чтобы проснуться. Ща хочу поехать на работу на велике, от этого проблески пвк и свежести.

сегодня в 12:55

23.55 - 7.40
10 мин озв-ка + 10 мин цв обида-симпатия по дороге на море.
1 ч плавала в море и играла с волнами. Далеко от берега опять было немного психопатий, типа а что если щас на меня нападет какая-то хрень зубастая... Устраняла это.
Загорала около часа.
Болтала с дв-серфером, кот уверяла меня, что за много лет у нее были максимум синяки от катания тут. Я опять начала думать, что может серфинг тут не опасен, решила подумать еще на эту тему.
10 мин пржд нсл по дороге обратно, из-за этого пропустила поворот и отдала дороге на 30 мин больше. Устраняла ндв этим.
Жрала фр тосты с кленовым сиропом и зеленым чаем.
До работы 3 часа. Охота всяких вп и поспать.
Есть рваная слабая нсщ.

сегодня в 10:09

Читала новости. См. новости. Поливала и сажала нрвж. Жрала. Читала Ф, порождая симпатию. Читала про происхождение нрвж языка.
См. пол-серии Borgen, оторвала себя, чтобы лечь спать до 12. Хочу больше таких сериалов.
Еще меня стало тянуть в эти северные страны - Данию, Норвегию. И даже кажется, что в будущем у меня будет что-то крупное, связанное с ними. Ну, если выучу язык, то может и будет. Ищу курсы, завтра буду звонить им. Мне прям легко его учить, удивительно даже.
Северяне кажутся менее дикими, чем южные нации. На израильтян у меня, кажется, аллергия начинается, - чем более я ощ себя развитой и хочу насыщенности.
Хочу завтра пораньше с утра поехать на море. Работа у меня только в 16.

16 августа 2017, 20:49

Помыла посуду.
Различила разное мрачно-неприятное + нсу.
10 мин цв обида-симпатия по дороге в качалку.
5.5 км бега, энергично, приятно было, тренировала бизона. Нра иногда бежать с закрытыми глазами, держась за поручни. Подтягивания, упр-я на спину, грудь, растяжки.
Много различала мелкой ядв - казалось, что она возникает постоянно и по любому поводу. Это даже шокировало немного. При этом стоило направить на нее внимание, как она рассасывалась почти без усилий. Интересно. Возможно, это новый слой нэ, кот раньше не различала.
Мерила платья в магазе, ниче не понравилось. Пока мерила, впала в полное забытье.

16 августа 2017, 15:27

Читала новости, написала пару постов в изр паблик.
Жрала чизкейк.
Игнорила нф и встр-ть-2-4.
Слабое ощ, что время летит, а ниче клевого не происходит. Я так хочу всегда длинных выходных, но потом они быстро проходят. Хочется, чтобы дни были длиннее.
10 мин - 20 переходов в 0++.
Заснула минут на 40.
Ща не знаю че хочу - то ли выпнуться бегать в качалку, то ли весь день сидеть дома, см. сериал, читать, учить языки - есть эти ж. Но если весь день на одном месте, то время оч быстро летит. Наверное, выпинаюсь все же. Плюс хочу похудеть на 2 кг.

16 августа 2017, 11:15

0.15 - 9.15
Снилось, что обнимались с Нети и было оч приятно. Потом было сж и чуть не кончила.
Проснулась в замусоренном состоянии. Несколько переходов в 0++, но это состояние не удерживается. Хочется разобраться, почему в начале всегда такие клевые результаты, а потом их гораздо меньше.
См. битву русских рэпперов, четкое ощ, что там толпа питекантропов.
Читала статью про выгодность казаться несправедливо обделенным.
Состояние так себе. Было бы хорошо выпнуть себя сделать что-нибудь улучшающее состояние.

16 августа 2017, 08:20

Полила нрвж и исп. Посадила нрвж. После психопатов-израильтян меня тянет в Норвегию и даже в Арктику. Или просто день жаркий седня..
Как и обычно - когда мне некомфортно и я не знаю чем заняться, я навожу порядок в шкафу и в логове. Рассматривала свою одежду, вспоминала че есть, разбирала ее, аккуратно складывала, бросала в стиралку. Пылесосила, вытирала пыль, помыла посуду и пол. Все с удв. Теперь все такое свежее, и появилось немного нсщ, жить приятно. Довольство. Теперь охота че-нть почитать или посмотреть.
Слежу за перепиской симпатов и Бо.

15 августа 2017, 15:13

Полила нрвж, даты, англ.
Искала в инете спрей против затуманивания очков и очки для плаванья.
Спала. Проснулась в неприятном состоянии, 0-. Даже не знаю че так. Подступы депрессивности без видимой причины.
И есть ощ усталости от усилий. Блин, ну вот почему так. Если бы не это, я бы гораздо больше их делала.
Читала про запоры.
Поливала исп и англ.
Состояние чуть-чуть улучшилось. 0+ с индуцированными желаниями и проблесками 0++.

15 августа 2017, 12:23

0.15 - 8.05
Проснулась, сразу собралась и поехала на море. Не жрала.
20 мин озв-ки + 10 мин цв блоха-сова по дороге.
Загорала. Плавала в довольно больших волнах, было немного бсп по этому поводу. Я не знаю в точности, как они себя ведут, может ли вдали от берега появиться такая волна, что она меня накроет и тд. Вдали они меня только высоко поднимали, они там широкие, не закрываются сверху. Красивые, мощные. Мой прежний страх перед морем кажется далеким и нереальным.
Пялилась на многочисленных серферов. Но че-то стало обыденно, 0+, и я поехала в логово.
Душ, неспешная бытовая деятельность. Жрачка мелкими порциями. Пвк чизкейка с зел чаем.
Встр-ть низкая, 2-3, но есть фоном. Рдж притихли.

15 августа 2017, 10:06

Валялась в темной комнате. 13 мин пржд наслаждение, 10 мин озв-ка. Было спокойно, приятно.
Жрала мороженое.
1 серия Игр престолов, - кончилась, как обычно, очень быстро. Мне всегда хочется еще. Это один из моих любимых сериалов.

14 августа 2017, 18:53

Вв так и не занялась пока. Но подчищала состояние во время деятельности, и в целом было приятно жить.
Поливала нрвж, исп. Посадила 3 новых уровня исп.
Немного читала паблик о детстве.
Очень вкусно жрала.
Несколько раз возникало нсл-4-5 в левой нежке, так приятно, я хочу такое во всем теле. Потом держится фоном на 1. В правой нежке тоже немного.
Пвк см. новую серию Игр престолов.
Слушала много рассказов ю про интриги на его работе, есть немного вп от этого. У него замечательное для него настроение. В такие моменты я могу быть спокойна.

14 августа 2017, 16:48

Полила даты, англ. Читала паблик о детстве.
10 мин цв сова-блоха во время вождения. Много приятной энергичности.
40 мин шоппинга. Купила футболку и трусики.
47 мин бега, 6.3 км, немного бизона - ув-16, сова, эво-ув, жуж рдж бегать. 12 подтягиваний с поддержкой и качание попы, нежек, спины, груди + растяжки. Все с удв, не спеша. Много довольства от качалки.
5 мин цв блоха-сова, вспоминала разные противные блошиные сит и см. на них совиным взглядом.
Душ, банановый шейк. Нсщ и энергичность немного спали. Щас уже близко к забытью, но я хочу поделать что-то с вв очень скоро.

14 августа 2017, 14:40

0.10 - 8.40
Переход в 0++ при мелких просыпаниях. Похоже, это входит в привычку, клево. Вспоминаю что-то, что взв пвк или просто пвк и взн всплеск энергии, я его придерживаю немного, пытаюсь подольше испытать.
Впереди 3 свб дня, и я хочу их не просрать.
35 у - 47 мин - пржд 0++, рафинировала ж. Выписала к чему есть пвк и игралась с этим. Приручала энергичность. Встревоженность гораздо ниже, чем обычно, но все равно есть. Коротко пропадает при среднем удв от энергичности.
Энергичность надо не просто приманивать, а еще и заинтересовывать чем-то, иначе она начинает сбегать в разное механичное и идеи-фикс. Щас заинтересовываю рафинированностью. Многообещающее вв. Анестезия и офо в обл носа.

14 августа 2017, 08:06

Душ.
Паблики.
См. тв-передачу на иврите про разоблачения наебок в гаражах.
Жрала клевый рис с ап соком и мороженое.
1 серия Borgen. Стало вылезать много всяких тупостей и хочется бОльшей глубины. Но пока все равно интересно.
Читала комменты в п-267, в бизоне. Была анестезия фоном и проблески наслаждения.
Охота похудеть на 2-3 кг. Опять приятная решимость заняться, наконец, этим.
Весь вечер проступания на доли сек чего-то оч приятного, полизы какие-то, микро-вспышки.
Встревоженности гораздо меньше в последнее время. Хотелось бы, чтобы в этот раз это изменение закрепилось. Я уже блять миллион усилий к этому приложила. Я заслужила это!

13 августа 2017, 21:00

Спала.
Придумывала урок.
3 часа работы. Было нормально, энергично, ниче не мучило.
Когда закончила, различила че происходит, и приуныла. Такое вп, что не было месяца усилий и прорывов в клевые вв. Обыденное, замусоренное состояние, в кот не хочется озв, не хочется усилий, хочется только вп, и то - не то, чтобы сильно.
Впереди 3 выходных дня, это круто, и я планирую побольше заниматься вв в эти дни, меня не устраивает то, что есть щас. Мне хочется вылезти на какой-то уровень, где уже автоматически будет приятно жить и не будет этого мусора, что есть щас.

13 августа 2017, 17:10

0.15 - 7.50
5-6 переходов в 0++, пока просыпалась.
10 мин озв-ки по дороге на работу.
Немного бизона на уроке и устранения но-отвр к неприятным вв клиентов.
10 мин озв-ки по дороге обратно.
Обтекла и позволила мерзкому мужику наорать на меня, когда возилась с телефоном на мойке, а он хотел, чтобы я ехала вперед. Сначала даже подумала, что это нормально, - я же всех торможу. Секунд через 20 пришла в себя. Не стала возвращаться и говорить, что он охуел. Но поняла, что была блохой.
Довольство обл, заказала любимый отель на 4 дня по низкой цене. Пвк жрачки, моря, дайвинга.
Жестко послала нах Н, он хотел встретиться. Он обосрал меня в ответ.
Искала замены для работы.
Ндв пухлым животом.

13 августа 2017, 09:57

Создала уровень в своем англ курсе.
2 планки по 1 мин.
Душ, помылась, наконец, а то уже была вся липкая от жары.
См. 1.5 серии клевого сериала Borgen.
Было что-то еще, но я не могу вспомнить.
Весь день получала приятные вп. Хотя утро началось с жопы. Все-таки, отсутствие мес меня прям с ума свело - стоило им начаться, как все довольно быстро стало опять приемлемо и довольно интересно.

12 августа 2017, 21:09

Читала на англ.
Жрала оч вкусный гамбургер с ап соком.
Болтала с дв немного о ерунде.
Всплески пэ и довольства обладания разным.

12 августа 2017, 17:57

Не спеша, читала книжку на англ. Хотелось создавать более глубокие образы тог, что описывается. Впервые появился интерес к политике, рдж начать по чуть-чуть разбираться - что такое правые, левые, умеренные. И даже показалось, что я могла бы стать клевым политиком, взн че-то глубоко-спокойное + интеллект удв от этих представлений. Это новое для меня вв.
2 планки по 1 мин.
20 мин озв-ки - 2 круга. Возникала сильная анестезия, немного нсл и совсем чуть-чуть скв и тврд.
Заснула минут на 30.
13 мин пржд нсл, частично с поглаживанием. Анестезия была фоном.
См. видео по ссылкам из п-267 - асмр. Мурашек не взн.
Помыла посуду.
Близко к +1.

12 августа 2017, 15:46

Мучилась от сильной боли от мес, пока не начал действовать ибупрофен, 400 мг.
Поделала упр-я для спины, планку, растяжки. Нра такие мелкие подходы, хочу еще себя подпинывать к ним, а то у меня либо качалка, работа или ничего. Мой внутренний мудак пищит, что такого мало, нужна "тренировка". Шлю его нах, хочу изменить это отношение, взн радость, пвк.
Пожрала и не обожралась.
Поливала, сажала - нрвж и англ + поливка дат.
Седня будет все же диванный день с мелкими подходами к фа.
Мрачности уже нет, - на нее все же сильно влияло отс-е мес.
Много мелких жвп. Но вв я еще не занималась седня. Никаких замен или вспоминаний озв.

12 августа 2017, 13:07

Начались мес, и от этого появились пэ, мрачность почти пропала. Состояние все равно туповатое, втыкающее. Все думаю - выпинать себя в качалку или сидеть в логове, получать комповые и сериальные вп. + Можно же и дома поделать всякие упр.
Читала статьи на англ про CORE - группы мышц в центре тела - пресса, спины, попы. Почему важно их укреплять, как это влияет на повседневную жизнь, см. упражнения. Охота больше таких знаний, но хочется, чтобы все ценное и нужное мне принесли отсеянным от тонн ерунды.

12 августа 2017, 10:43

Так и не выпнула себя пока заняться сменой вв.
Жрала чизкейк.
Читала новости, аналитику всякую. Это было интереснее, чем обычно.
Поливала нрвж, англ, даты.
Интересно, что встревоженность в последние дни оч ослабела, по ср с прошлым ее почти нет. Возможно, с этим связано то, что начало вылезать разное другое неприятное - от нее освободилась энергия и потекла в то, что раньше проявлялось слабее или было менее заметно.
Состояние немного улучшилось, но в целом все же некомфортное, немного мучительное даже - если не утыкаться во вп, а рассматривать его.

12 августа 2017, 08:34

0.15 - 8.30
Интенсивные и неприятные сны - опять не могла удержать клиентов на уроке, какая-то и неприятная девушка, кот за мной ходила по пятам, жалость к Н (!!!), агрессия. Проснулась в мрачном настроении, и все какое-то странное. Ощ себя старой, противной, ядв, никчемной и безнадежной. Отличный набор вв. Не знаю с чего начать, чтобы из этого вылезти. + Возвр озб отсутствием мес на этом фоне, хотя вчера было понятно, что все ОК. У меня кб втихую поехала крыша в разных направлениях, но свиду я все та же, никто из обычных даже не заметит подмены.

12 августа 2017, 06:04

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы