🐸Ква🐸
Поливала и сажала нрвж, полила даты, испанский и географию.
См. ролики про животных. Как обычно - часто текут слезы, и я не могу их остановить, устранить. Могу только немного подавить.
В комфортном забытьи. Вв не занималась.
Жрачка - сделала бутер с помидорами, базиликом и моцареллой. И еще один с арахисовым маслом и клубничным джемом. Оч вкусно. Зеленый чай.
Хаус, 1 серия.
10 мин озв-ки. Приходилось подпинывать себя, хотелось забить и забыться.
Мелкие бытовые дела, во время которых немного сохраняла бизона и наблюдала за тем, что происходит. От одного это уже появляется немного нсщ и удв.
Покрасила волосы.
0.05 - 8.50
Искала когтеточку для кошатины в инете.
10 мин озв-ки. Довольно хорошо получалось.
Немного хочется выбраться из забытья.
Есть 2 выходных дня. Это круто. Воодушевляет. Их давно не было.
Есть маленький подшерсток 0++.
Седня хочу быть весь день в логове, немного заниматься бытовыми делами и получать всякие вп.
23.40 - 6.30
Проснулась в более приятном состоянии, чем обычно. Сразу же заменила подступающую хрень на все только начинается.
Сделала 5 мин ув-16.
10 мин озв-ки по дороге на работу, тоже получалось довольно хорошо. Спонтанно делала переходы.
На уроке было ОК, под конец начала возникать встр-ть, сбивала ее.
Много спонтанных у, вспоминаний озв, близости к Бо.
23.40 - 9.30
Несколько переходов в 0++, когда проснулась.
Стояла на балконе и загорала. Возникали необычные вв, ощущение другого пространства, глубины, совсем близко. Близость к Бо. Но потом опять сваливалась в вд. Думала о дайвинге, о моей теперь вечно потеющей маске, о разных ситуациях, о глубоких погружениях. Было приятно торчать на балконе. В логове холодно, а там жарко.
В целом, замусоренное состояние.
Устранила подавленность от мыслей о работе весь вечер. Эти нэ убивают сильнее усталости от работы.
До работы хочу Хауса и качалку. И поехать туда на велике. Погода клевая.
См. Хауса.
Холодное обливание.
20 мин озв-ки + 15 мин ув-16, пока ехала в поезде в ТА. Был клевый урок по пилатесу для инструкторов. Всякие новые идеи.
По дороге обратно составляла свои уроки на вечер и делала переходы.
3 часа работы в клубе, куча энергии, воодушевленности, довольства собой.
После обливания мне весь день вообще не холодно, я хожу в майке, а все вокруг - в куртках. Вау. Хочу, чтобы так и дальше оставалось!
Пропала подавленность по поводу занятой недели и вообще. Кажется, что все довольно хорошо, и на все есть энергия.
0.00 - 9.30
Несколько раз устранила приступ депрессии, когда просыпалась, заменила на все только нчн. + Сделала несколько переходов в О++.
Написала ответ про дрон.
Полила даты и испанский.
На этой неделе не будет чистых выходных, каждый день будет хотя бы час работы. От этого немного подавленности.
Слабое, но часто возникающее желание выбраться из запоя забытья. Оно пока не перевешивает жвп.
21.30 - 9.30
10 дней не писала сюда. Много всего происходило. Главный вывод - что я до сих пор доверчивая дура, но в итоге все же прихожу в себя. Мужик, с кот погружалась, обманывал меня где только мог, старался сорвать с меня побольше денег. Теперь я решила больше не иметь с ним дел, и от этого мне приятно.
После поездки была в забытьи. Делала 1 озв-ку в день, или 2, но в целом - внм было сфокусировано на быте, всякой ерунде, и я забивала на нф обыденности и озб. То самое состояние, в кот можно состариться и умереть.
Щас начало немного возникать ндв этим, нехватка интересного, глубины, дискомфорт.
Я все еще не живу, а только "прицеливаюсь".
Велик, 10 мин озв-ки, ездила в город менять деньги. 10 мин озв-ки по дороге обратно.
Еще 10 мин озв-ки. 3 часа приятной несложной работы. Оч приятный массаж, немного отравленный озб по поводу того, что перенесли рейс. Поменяла рейс на удобный. И еще 10 мин.
См. Хауса.
2.15 работала энергично.
Немного подавленности из-за того, что трачу щас кучу денег на короткую поездку и НО-недоверие к инструктору, с кот буду погружаться. Может, накручиваю себя, но может он правда окажется сильно неприятным в итоге. Ну, ок, - тогда заплачу за опыт.
Написала К.
Завтра куча работы с раннего утра. Ща медленно пью чинзано, помою с удв посуду и буду см Хауса.
0.10 - 9.00
Проснулась в плоском состоянии и хотелось просто втыкать в него, вариться в вд. Была в этом всем какая-то притягивающая составляющая, какое-то облегчение, что можно просто валяться и не вставать, что еще никуда не надо.
Есть немного ндв тем, что опять много всего седня, и уже надо идти в город менять деньги.
Вчера почти не занималась вв, и это оч ощущается. Накопилась обыденность и тяга в забытье оч сильная. Даже пвк к дайвингу пропало.
0.10 - 9.30
Проснулась в обыденностии. И все что хочется до работы - смотреть хауса и пожрать. На озв-ку не стоит. "И так нормально".
Седня довольно много работы.
Состояние плоское.
Ездила на велике в качалку. 5 мин скакалки. Подтягивания + качала все части тельца. Была энергичная, немного самодовольная, уверенная в себе. Велик - это круто. Резонирует с ув-16.
Крашу волосы.
Впереди 3 довольно занятых работой дня, но потом мини-птш и дайвинг, так что я заменяю ндв необходимостью работать на пвк и яс зачем я работаю.
Полила много всего.
Сорвалась на велике в мвд поставить визу на выезд. Энергичность. Удв от погоды - солнечно, прохладно. Слушала музыку. В мвд пошутила с теткой-служащей, испытала к ней по за то, что она была совсем не официальная. Купила кучу орехов и сухофруктов. Удв от велика.
Помыла посуду.
Ща пожру, посмотрю Хауса и поеду на велике в качалку.
Забиваю на встревоженность и спазматичность.
Ощ себя мелкой, сильной, красивой.
0.30 - 9.30
Режим немного сбился. Проснулась в плотном нф, почитала че К написала, возникли всплески приятного от ее дождя и взъерошенности. Сделала 20 мин озв-ки с самой слабой интенсивностью, все время отвлекалась, озв было сложно вспомнить. Но что-то вспоминалось, и состояние улучшилось.
Полазила по 3Д сайту с анатомией, на кот вчера купила подписку.
Солнечно и выходной. Не знаю чего хочу и поэтому просто плыву по течению.
Че-то пропало пвк к поездке на дайвинг. И озб тем, что я не хочу привозить А то, что он хочет, вроде как обещала + мучаюсь немного, что трачу столько денег. Есть дискомфорт при мыслях об А, и возможно это убивает пвк. Срочно нужно найти комфортную дистанцию.
Хаус.
10 мин озв-ки + 5 мин ув-16 по дороге на работу.
2.30 работы, под конец заебалась на 4-5, давно такого не было. Казалось, что урок получился так себе, была немного ндв собой.
10 мин озв-ки по дороге обратно. Чуть-чуть ожила, почти прошла головная боль.
Душ. Жрачка. Переписка с К.
Завтра выходной!
Делала всякое без различения. Смутно помню что именно. Поливала даты, исп, нрвж, географию. См. ролики про строение колена и про звериных морд.
Гуляла в лесу и немного фоткала. Было много слабых проступаний глубины и птш + блз к Бо. Нра серые тучи и небо с солнечными просветами.
Была в магазе и покупала жрачку.
Готовила жрачку - суперантираковый салат и лосось. Жрала.
Скоро надо идти на работу, но еще успею Хауса посмотреть.
Приятные вв при мыслях о К. Немного бсп, что я не оч активно переписываюсь. Типа не сразу отвечаю и тд. Потом вспоминаю, что это потому, что я хочу получить от этого максимум удв и писать из живых вв.
0.10 - 9.00
Проснулась в помойке-10. Плоское состояние, засранное фоновой озб непонятно чем, обыденность. Очень смутно могу вспомнить озв, и хочется на это забить и просто воткнуть во вп, ниче не различая. Куда понесет, туда и идти. Хорошо, что вообще куда-то несет...
Жо пабликом про генетику. Редко его читаю и есть бсп, что пропускаю важное, нужное, "отстаю от жизни". В итоге пихаю в себя посты, но интереса так и не взн. Только бсп нарастает.
Желаний нет. Только спазмы. И почти нулевая решимость притормозить и поискать рдж, подождать их.
23.50 - 7.50
10 мин озв-ки.
Еще 10 мин по дороге на работу.
На уроке была энергичная, и было ОК. Хорошо сложился урок.
10 мин озв-ки по дороге обратно.
Планировала поспать после работы, но щас жалко тратить время на сон.
Есть энергия, которая как обычно в первой половине дня рвется в встревоженность и спазматичность. Зато есть что поделать - можно ее обуздывать, можно пихать ее (как огромную корову) в нужное русло.
Есть время на жрачку, на озв-ку и на 1 Хауса. Потом еду в Тель-Авив на занятие по пилатесу для тренеров. После него - сразу на работу на 3 часа. В такие загруженные для меня дни я обычно больше собираюсь, больше усилий прикладываю, в итоге получается интересно.
Перепечатала еще один кролик про желания. Совсем забыла про ту идею, кот была в ролике. Рдж помочь Бодху в том, чтобы закончить уже дописывание книжек и заниматься только тем, что ему больше всего интересно.
Контрастный душ - подпихиваю себя к нему, зато потом долго приятно, вообще не холодно в логове. До сих пор не надеваю футболку. Хочу перестать быть мерзлявой!!
Сварила бурый рис с миндалем и клюквой.
См. Хауса.
Поехала на велике в качалку. 10 мин озв-ки + 5 мин ув-16.
10 мин скакалка. Подтягивания, качала много всего с довольно большими весами. Слушала Эванесенс. Куча адреналина и довольства собой. Очень сильное желание дайвинга, оно по-прежнему смешивается с чем-то глубоко сексуальным, томлением. Хочется секса с кем-то сильно возбуждающим. Полной свободы и много денег.
Рада, что выпнулась в качалку. И ведь всегда так - поеду туда на велике и почти сразу появляется энергичность и удовольствие.
Хочется гораздо большего.
Много поливала и немного сажала. Испанский, нрвж, даты.
Сливаю энергию в семейную болтовню и шутки. Под энергичностью довольно неприятное состояние. Один сплошной позыв к механической деятельности с редкими просветами.
0.30 - 8.00
20 мин озв-ки, как проснулась. Прочла чат с К, приятные вв.
Сбиваю встревоженность.
См. ролики про зверей, ржала.
Переписка про регулятор. Наверное, куплю себе эту штуку, тогда будет полный комплект оборудования для дайвинга. В Египте можно купить гораздо дешевле.
Сумбурное состояние. Куча хо.
Перепечатала кролик про желания. Интересно. Опять вспомнила важное, и оно переживалось, как новое, как открытие.
Жрала.
Щас впала в плоское, обыденное состояние. И еще встревоженность до сих пор фоном, хотя уже слабее, чем днем.
Много бсп, что не получится получить то, что я хочу - по любому почти поводу.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы