qwer🏖️

новая попытка поменять свою жизнь
33896qwer@gmail.com

С нами с 12 февраля 2024

орущий препод по практике, это пиздец. я хотел исп сидение на уроке, как практику устранения скуки, но её и не было, и что со скукой мне справляться легко. Был фон тревожности, напряжения. Когда пытался концентрироваться на порождении чего-то приятного, выпадал из процесса, и пропускал вопросы, от этого неловкость возникала, и снова впадал в фон тревожности. Пиздец, как в школе прям. Ещё 2 месяца этого будет. Хочу не херить эту возможность для тренировки, и не отравляться целых 1,5 часа

27 февраля 2024, 16:52

“Я вижу, что это очень-очень важно. Стоит только пару дней пропустить, ничего не записать, как я уже перестаю отдавать себе
отчет в том, что происходит, вроде бы все
не так уж и плохо, а вроде бы ничего не меняется…. Такой мути нет, когда занимаешься
записями.”

Excerpt From
Майя 1: "Форс-Минор"
Бодх
This material may be protected by copyright.

27 февраля 2024, 05:44

выпил вина. мутное сост. похоже не тренировку с утяжелением. труднее мыслить, труднее формировать мысли. И всё лень. И ещё и кончил много. Но интересно преодолевать такие периоды

26 февраля 2024, 21:21

дохуя важных дел сегодня сделал. Я молодец!

26 февраля 2024, 18:16

сделал одну справку, жду вторую. скоро будет рабочая виза. совершенно не кажутся эти «скучные» дела скучными. Хочу уже поехать туда, куда собираюсь.

26 февраля 2024, 07:36

охринеть возбуждающее видео нашел. подошел с го просто от просмотра, и кончил почти не трогая себя.

25 февраля 2024, 20:19

жру, и читаю майю запоем:)

25 февраля 2024, 18:15

хочется писать сюда чаще). Теперь понимаю, почему стоит лимит в 2 часа.

фон жпв, когда встречаюсь с девочками, которые мне нравятся (от прогулок по городу, когда просто встречаю прохожих, до свиданок, когда целенаправленно встречаюсь)

когда встречаюсь с парнями(в таком же диапазоне) испт фон чсв/чпрвх

когда смотрюсь в зеркало, есть фон жпв(я представляю, как на кого-то произвожу впчт)

удаётся сбить эти фоны, когда не смотрю на людей вообще, или концентрируюсь на различении вв

нравится сейчас в себе, что различил такое.

хочется противопоставить этим негативныем проявлениям приятные качества, увереность, симпатию к себе, спокойствие, отрешенность

начал перечитывать майи

25 февраля 2024, 15:56

1 час общения с родственниками, встретился по важному для себя делу. Общение сильно бессмысленное, но нравилось отдавать во время разговоров себе отчет, зачем я это делаю.

в кофейне общение с владелицей для впчт. ходил с ней как-то на свидание, но вряд ли когда-то что-то будет кроме такого вот общения для впчт

полный день отдыха сегодня. Не хочется ничего резкого, а хочется задумываться и медленно выбирать что делать

25 февраля 2024, 13:52

обнулил дпо-7 вчера ночью. после миниптш, я сразу окунулся в бесконечное количество дел и впчт, и отравился. много было приятного в течение этой недели, но часто я что-то ПЕРЕделывал(т.е.делал больше, чем хотелось, но не различал и ехал по рельсам) и от этого накопилось тяжесть какая-то.

аварийный выброс энергии, и начинаем с начала:)

наткнулся на очень нежное видео подружки, с которой был в миниптш, соскучился за ней и возникает пвк ко встрече скоро, через 2 мес.

Продолжаю удивляться, что нет надрыва и болезненности в наших расстанавиях. такое сильно нравится

25 февраля 2024, 08:56

два часа пиздежа онлайн. а хочется сказать, что «2 часа жизни просрано»

24 февраля 2024, 20:20

вошел в режим будущей работы. тренировки каждый день. нравится , как быстро тело меняется, и становится сильнее выносливее и более клевым

24 февраля 2024, 16:52

прочитал «возвращение будды» газданова.

24 февраля 2024, 11:26

первый ознакомительный урок по вождению мото. весь день урок был на другом языке, 90% было понятно. и потом записался тоже разговаривая на этом языке. step by step пользуюсь им. нравится

24 февраля 2024, 09:03

уроки вождения,2,5 часа работы. До работы возникла депрессия, испугался такого сост, захотелось что-то с этим сделать. Навязчиво возникали мысли о том, что я вообще делаю со своей жизнью. И что делать дальше?

приятно, что через 3 недели, в миниптш, не буду страдать, тк решились некоторые орг.вопросы. Будет суперохуенноприятная поездка:)

23 февраля 2024, 19:01

испытывал ревность во сне. проснулся в неприятнос сост. никаких дел утром не было, и захотелось привести себя в адекватное сост. сделал цв с сит из сна, стало приятнее, и озверядку. подрочил немного. щас сост лучше, около часа себя в сумме выдирал. Хочется не залипать так на долго.

иду щас в зал)

23 февраля 2024, 07:42

встретился с парнем, устал разговаривать, возникло возбжд во время пососа, в остальное время было слабо приятно.

исп неловкость, что мои вопросы(почти все во время потисков) вызывали недоумение. Не нравится в себе такое.

клево, что реализовал свою сф. И щас приятно, что пересилил неловкость, и свалил

22 февраля 2024, 20:43

утром урок языка, потом тренировка, а только потом завтрак. нравится в такой последовательности.

читаю щас газданова, под солнышком. Кажется наступает весна, охуенно нравится, что скоро совсем тепло будет.

22 февраля 2024, 12:15

вечером я испт скуку. чем я её забиваю: дрочкой, видео, бесконечным общением с кем угодно.

и часто хочется трахаться именно вечером. по привычке? от скуки? думаю, что по обеим причинам одновременно.

21 февраля 2024, 18:18

начал «маркетинговые войны» траута, и больше 2 часов тренировки акробатики. Осталось всего 2 месяца. хочется успеть побольше

21 февраля 2024, 16:08

нравится заниматься танцами. нравится, когда через несколько повторений, как начинает получатся, тело расслабляется, и становится приятно. И нравится легкость после занятий.

21 февраля 2024, 11:29

наткнулся на озверятник. книжку про озв, не помню откуда она у меня появилась, но очень рад, что появилась.

Читаю, испт разное приятное. Нравится представлять себе людей, которые это испытывали, и потом записали

21 февраля 2024, 08:28

познакомился в тиндере с двумя двч. может что-то получится. хочется пока я тут, найти какие-то впчт

20 февраля 2024, 22:22

5 км на дорожке за 30 мин, неск подходов турника, брусь, пресс.

короткая интенсиванач тренировка. +стремился не смотреть на людей вокруг, и не испт жпв. Получилось хорошо, по сравнению с обычной тренировкой. Различил 6 раз. Удалось с самого начала не зайти в фон жпв перед началом.

понравилось совмещать тренировку тела с тренировкой вв

20 февраля 2024, 18:05

встал немного разбитый, но быстро смог привести себя в приятное сост.

возникло желание сегодня сделать карты личностей людей, с которыми общаюсь. Тем более, что сейчас мой круг общения оч небольшой. И это важно, тк они больше всего на меня влияют, а я имею какие-то образы у себя у голове.

20 февраля 2024, 07:49

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы