Blueberry 🫐
Запретила себе есть после 6. результат? сижу выписываю еду, которая кажется вкусной.
Решила несколько дел, почти закончила с работой, запланировала выходной.
Внезапно возникло пвк при мысли о том, что буду экономить и копить сколько могу.
Работа. Неэффективно, очень часто отвлекаюсь на чаты, а когда возвращаюсь к задачам, нужно вспоминать на чем остановилась.
не знаю куда ушли 2,5ч, как-то все мутно.
Борюсь с жабой и планирую свои финансы. Собирала разные заказы.
Работа
Много пиздежа. ФА. Немного бытовых дел.
спрашиваю у всех про их любимые озв, и чтобы описали факторы и переживание. Нравится такое. Я давно хочу иметь свой блокнот с описанием озв, с резонирующими факторами, и может папками с фотками, которые резонируют.
Закончила с работой, впервые за неделю или две вовремя, так что у меня есть пара часов на себя. Я довольна.
Выписала список разных дел. Планирую завтрашний день.
Симпатия к себе
Сегодня был тест на знание испанского, чтобы определить в какую группу меня сунуть, и у меня возникли давно забытые вв как перед контрольной. Что нужно сдать идеально (что невозможно с моим знанием языка), что вот обо мне подумают плохо от того, что я плохо знаю темы. А этот тест нужен всего лишь, чтобы сунуть меня в нужную группу и дальше меня учить.
Думаю о разных своих темах. Иногда вспоминаю об озв
Проснулась от криков на улице, и подумала, что люди выбирают жизнь с постоянных нэ. А потом подумала, что я такая же, я тоже выбираю жизнь в постоянных нэ. Захотелось устранять их сегодня.
Сильно устаю на работе, хотя она не сложная.
Решила вводить одну привычку в 20 дней. Потому что дальше так больше не может продолжаться. Введу тут счетчики.
Думаю над одной темой, и пока что все непонятно.
Записалась на курсы испанского.
Хочется найти какую-то фа, которая бы мне нравилась, но в моей деревне опции ограничены
Работа.
Взяла себе внеплановый выходной, и весь день играла в игрушку. Ощущение, что это то, что мне нужно было.
Пытаюсь различать всякое. Пока что различила, что я себе вопросы не ставлю, а скорее обвиняю себя в том, что я ебанутая, и вот такую хуйню делаю/испытываю. А на самом деле я не ебанутая, я зачем-то выбрала вот такие вв, и было бы прикольно понять зачем.
планирую завтрашний день.
Разные размышления, но очень хаотичные, а выделить время записать их не могу.
Так себе утро. Все еще вяло.
Захотела выучить один символ хираганы. Повторила молекулы. Планка.
Пинаю себя что-то попорождать, но может я всегда подходила к этому криво, можно нужно попытаться вырастить желание что-то порождать?
Хочется оказаться в горном котедже из фильмов, с окнами во всю стену, чтобы за окном сосновый лес в снегу, и я сидела, смотрела на него и пила какао. Как будто время замерло, и все спит, и я посреди этого всего
1 планка сегодня, еще 4 осталось.
Немного общения.
Почти все утро гуляла, я довольна, купила разных клевых штук себе.
Пойду работать
Захотелось уметь рисовать, иметь свой скетчбук с красивыми набросками чего-то
Взяла себе план минимум по фа.
Сегодня довольно вялый, серый день, ожидаемо.
Пытаюсь выполнить план на работе, и доделать то, что не сделала вчера
Переоценила переживание. Когда мне кто-то на что-то указывает, и возникает первая защитная реакция начать себя ннв, и считать плохой, и устроить драму, я могу выбрать остановить это и решить что-то сделать с тем, на что мне указали. Это усилие специфически переживается, и я его ввла приятным. А сейчас различаю в этом неприятное: правильность, ничтожность, и все равно нет полного осознания на что мне указали, как будто я все равно плохая, но теперь могу что-то делать.
вчера похерила все, что можно похерить.
Сегодня очень тяжело выбирать что-то конструктивное
Внезапно поняла, что могу предвкушать близких людей уже сейчас, даже если не понятно когда они появятся, и появятся ли вообще. Что можно представлять, что в моей жизни появятся люди, с общими интересами, с желаниями, которые у меня есть, что мне будет интересно и приятно с ними
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы