🍄 Келли пише
Лег в 23 вчера.
Подтягивания 5-5-5-3. Это точно больше, чем было в августе (5-5-3-1) и даже наверно больше, чем в сентябре (4-4-4-3-3-3), но с последней трети сентября изменений нет. Но я и занимаюсь редко, и ем мало, и ДПО только неделя. Нравится, что нет отката в способности мышц выдерживать нагрузки. Пусть даже норма подтягиваний будет увеличиваться на 1 за месяц, это все равно приятно - торопиться некуда.
Много тревожности и озабоченности по поводу денег.
Немного довольства от разных мелочей - учет калорий, пвк путешествия втроем, комфортного логова в Бкк, разных тем с К.
Лечил раза три м21в лодыжку, кажется сильно эффективно.
Делал пару раз озверядку утром в полусне, тоже нравится.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦