филин пише
немного о самоконтроле. можно уже подвести какие-то итоги.
1) веду этот дневник уже два года. не забросила, анализирую прошлое поведение. помогает делать выводы быстрее, ну и понимать, что происходит в жизни.
ведение фрагов сначала помогло перейти к ведению ежедневника и планированию дел. качество жизни улучшилось, как и память, снизилась тревожность "забуду!!".
2) приложения. приложения это удобно! сначала приходилось себя заставлять, теперь делаю записи просто. основная тема контроля сейчас: финансы. приложение: monefy. увидела сколько трачу на бред.
женский дневник только начала, но уже это происходит легче.
3) стала реже забрасывать дела. меня нашел минимализм.
к декабрю итог.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦