Картофельный Крахмал пише
Так вот о чем я
Умение расслаблять свой мозг чем-то похоже на умение расслаблять мышцы. Без навыков ощущения себя это сложно, да даже и с ними не очень-то и просто. Напряжение мозга я ощущаю как напряжение мышц. Попробуйте напрячь до предела хотя бы мышцы руки и вы примерно ощутите мои чувства. С той разницей, что они затрагивают мозг.
Не знаю как давно я начала полностью ощущать себя. Возможно я тренировалась, но сейчас. я могу без особых усилий явственно дотянуться сознанием до любой части своего тела, включая внутренние органы и ощутить их в достаточной мере, чтобы контролировать состояние. Например желудок. После изжоги я чувствую повреждения слизистой пищевода, но не слишком значительные
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦