💪Ярка пише
Была в качалке. Я бунтарь ) Замотала лапу и аккуратно хромала.
Как клево подтягиваться. Обтерла и чуть ли не обсосала там со всех сторон рамку для подтягиваний с разными ручками. Подтягивалась прямым хватом, обратным, параллельным (когда ладони смотрят друг на друга), еще и как будто на бревне, обхватив широкую перекладину двумя руками, почти взяв ее в замок. И конечно пробовала archery pull ups. Ебать. Какие они офигенные. И сколько дофига там мышц задействованно. Какие-то совсем незнакомые даже включались. Еще оч сильно работают мышцы между запястьем и локтем, и какие-то редкие волокна в трицепсе видимо. В общем употягивалась до жопы, сильно довольная.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦