!Листоед 🌿 пише 21 Листопада 2016, 08:47

Не ожидал, что я всего за пару недель так залип в уверенности, что я инвалид, и что при любом движении у меня будет болеть спина, а это "плохо", и "нужно все время этого избегать". Искал устойчивые зацепки, чтобы выбраться из этих уверенностей. Во время ходьбы получилось проще всего: я чувствовал, как работают мышцы спины, и представлял, что они разогреваются, и что им становится клево и приятно, и они выздоравливают. Когда ехал в метро стоя, оказалось сложнее - я уже привык постоянно немного извиваться, чтобы *убедиться, что боль еще тут*. Щас представлял, что после ходьбы мышцы разогреты и отдыхают. В магазине при каждом наклоне тоже механически готовлюсь к боли, вот зараза. Отпинывался.

21 Листопада 2016, 08:47

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦