🌵Каурио 🌺🐾 пише 06 Лютого 2017, 07:23

Попытки устранять НЭ(разгребая привычный плотный НФ), с самого начала🥑.

- различить НЭ (а не просто "знать", что она есть, думать о ней)
- испытать ж не исп эту НЭ, исп вместо нее что-то приятное
- наблюдать за тем, как от этого ж что-то меняется
- зачистить - впрыгнуть на всякий случай в какое-то простое ОзВ (заметно проще, чем в начале цикла)

На каждый цикл уходит больше минуты-двух. На ХО - еще больше. Провозилась 40 мин, но кажется ничего почти не сделала. В целом все равно приятно поменялось сост и ощущения. Нравится появление азарта, какого-то спортивного интереса - неужели я не могу это делать, ведь это мои вв, интересно научиться ими управлять.

06 Лютого 2017, 07:23

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦