🌳🏠🎄 пише
Статьи о влиянии голодовок на мозг. Нашла книгу «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» Лоретта Бройнинг. Нравится периодически читать науч-поп книги по нейробиологии- от них возникает желание относиться к восприятиям как в привычке, группе проложенных "дорожек" в мозгу- от этого немного снижается самоосуждение, возникает желание переключать внимание с нэшных "дорожек" на что-то приятное. И просто интересно.
Еще нравится не бояться читать все подряд, что заинтересовало и потом делать самой вывод о том, вызывает ли доверие книга- на основании того, что уже знаю и тех аргументов, фактов, которые в ней приводятся.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦