Mashinen пише
Так и по факту лень делиться своими открытиями)
Если тут есть социофобы, то напутствие мое в том, что необходимо работать со стыдом, а не страхом. И негативными убеждениями.
Стоит вообще различать реакции.
Смущение - это когда внимание волнует, но его и хочется, хочется быть заметным.
Стыд - это когда хочется уменьшиться, спрятаться. Внимание не хочется.
Страх - возникает в ответ на агрессию.
При социофобии чаще проблема не в страхе агрессии, а в стыде за смущение. Его хочется скрыть.
И в то же время контакта, общения, внимания тоже хочется.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦