🐸Ква🐸 пише 13 Липня 2017, 07:00

0.00 - 8.30
В 6 просыпалась опять и спонтанно устраняла нф, порождала все только нчн. Опять заснула.
Проснулась в смешанном состоянии - гораздо больше мусора, но есть проблески энергичности и пвк.
2 озв-ки по 10 мин - подряд. Поделала всякие упр на матрасе под ув-16 каждые 15 сек - растяжки, движения позвоночника. А то тело было немного задеревеневшее.
Есть пвк к этому дню, хотя есть и работа, но я ее опыляю - она простая, ее немного, заканчивается в 7 вечера, весь вечер остается для вп. До нее - свободна. Можно тоже много всего поделать. В планах - качалка + бег.

13 Липня 2017, 07:00

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦