Гусенок пише
Разбудила подружка, клева пососала, собирается на работу щас. Вчера ходили с ней в тренажерку. Сначала час в общем зале, потом сразу на Les Mills. Мышцы прям ощутимо болят. Буду теперь чередовать железо и Les Mills - это совершенно разные типы нагрузок. Можно так: 2 месяца - ЛМ, 2 месяца - железо.
Жрет шоколадку, дразница, блин) а я щас сладкое не ем. Ем до усрачки белков и мало углеводов. Хочу до конца февраля набрать 85 кг (сейчас 77) и талию 80 см (сейчас 84,5).
Les Mills - клевая штука, у меня талия уменьшилась на 0,5 см со вчерашнего дня
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦