🐸Ква🐸 пише 10 Грудня 2017, 18:13

См. Хауса.
Холодное обливание.
20 мин озв-ки + 15 мин ув-16, пока ехала в поезде в ТА. Был клевый урок по пилатесу для инструкторов. Всякие новые идеи.
По дороге обратно составляла свои уроки на вечер и делала переходы.
3 часа работы в клубе, куча энергии, воодушевленности, довольства собой.
После обливания мне весь день вообще не холодно, я хожу в майке, а все вокруг - в куртках. Вау. Хочу, чтобы так и дальше оставалось!
Пропала подавленность по поводу занятой недели и вообще. Кажется, что все довольно хорошо, и на все есть энергия.

10 Грудня 2017, 18:13

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦