Пигмалион и Галатея пише
лежал на валике 3 минуты. ну не больно мне, что делать? думаю, я мог бы сколько угодно пролежать. может, конечно, это не так, но в данном случае дискомфорт представляется мне своеобразным индикатором правильного выполнения упражнения. почти не рассматриваю вариант, что у меня и так все хорошо со спиной.
что же я делаю не так...
забыл сделать замеры талии, а сейчас поел, поэтому они будут искажены. завтра нужно перед обедом замеряться.
поделаю м21 и отдохну, а потом буду заниматься физикой.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦